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高维8字跳长绳教学设计(上交稿)
学校:花都区新华东塘小学
授课年级:五年级
教学内容:绕“8”字跳长绳教学设计
任课老师:高维
教龄:四年
指导教师:杜镇江
职称:小学体育一级教师
联系电话电子邮箱:331303069@
设计时间:2014年10月
小学水平三(五年级)绕“8”字跳长绳教学设计
新华东塘小学 高维
一、指导思想
本课努力践行新课标“健康第一”“快乐体育”的思想。根据小学水平三学生心理特点与认知规律,以游戏贯穿教学,让学生在玩中学、学中玩,体现体育学习的乐趣。同时在游戏实施的过程中进一步掌握绕“8”字跳长绳的动作技术,发展学生速度、灵敏、协调、快速反应等体育综合素质,培养学生朝气蓬勃、遵守纪律,团结互助的集体主义精神和机智、果断、勇敢、顽强等优良意志品质,为学生终身体育奠定基础。
二、教材分析
跳长绳运动是学生非常喜爱的运动项目,也是我市要求学校大课间的必选内容,在学习过程中,要求协调配合在完成通过不同骨骼肌交替运动各种运动锻炼形式交替进行,可使上下肢得到均衡锻炼,同时避免局部肌肉过度疲劳增强人体各系统生理机能,有利于维持机体健康均衡锻炼”,闯关的队员,自由寻找伙伴,排队依次闯关,在闯关过程中,失败(死绳)的搭档要自觉从旁罚做5个起来下蹲后,重回起点闯关,最后过通关的队员给予全班掌声鼓励,对失误的搭档给予技术支持,这个游戏强化了长绳的入绳时机,培养学生团结合作的品质。
6、运动互补:本课主教材主要以下肢练习为主,因此在完成主教材后安排了运动互补这一体能练习,发展学生的上肢力量,学生通过不同骨骼肌交替运动各种运动锻炼形式交替进行,可使上下肢得到均衡锻炼,同时避免局部肌肉过度疲劳增强人体各系统生理机能,有利于维持机体健康均衡锻炼
3、关注学生情感,渗透竞争、合作、安全思想。
4、运动互补锻炼均衡1、认知目标:通过学习让学生掌握跳长绳要领,建立正确的动作概念。
2、技能目标:85%的学生能协调地完成跳长绳,发展耐力素质,提高身体灵敏性。
3、情感目标:培养学生的合作意识精神,增强竞争意识和克服困难的优良品质 组织教法 1 初步了解“8”字跳长绳的动作要领。
2、能原地连续绳中跳数次。
3、摇绳者知道持绳和甩绳的动作方法。
、培养互助合作精神,提高自信心。持绳的动作方法。
甩绳过程中能控制绳速持绳和甩绳
动作熟练和出入自如动作熟练和出入自如
2、培养良好的组织纪律。
3、语言导入吸引学生。 小 1、教学常规
2、检查人数,安排见习生。
3、揭示本课内容。
组织如(图一) 教师语言导入。激发学生学习的热情,调动学生学习的积极性。
1、体育委员整理队伍,检查出勤,向教师报告情况。
要求:
认真听讲。
声音宏亮。
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△
(图一) 二动感热身 3分钟 1、在有节奏的音乐下师生共同参与热身操。提高运动参与热情。
2、使学生心情愉快。
3、使学生初步活动各关节。
4、达到热身和减小运动器官的内部阻力,避免运动损伤。 中
热身操。
组织如(图二) 1、老师组织好队形。
2、领操。 1、老师的带领下进行热身。
要求:
学生精神饱满动作大方舒展,相互配合完成动作。
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△
(图二) 三体验与创新 28分钟
1、通过小组练习巩固绕“8”字跳长绳的动作技术。
在练习过程中积极挑战自我、超越自我。
3、学生创设不同的长绳跳法,进一步巩固“8”字跳长绳的动作技术的同时发展力量、速度、灵敏等身体素质。
4、培养学生大胆尝试和相互合作的良好品质。
5、让学生感受到合作的力量和团结的精神,增进学生间的友谊,学生能在合作中思考更多高质量的接力游戏。
6、培养学生创新能力和组织能力。
7、提高学生的默契。
大
1、知识回顾
组织如(图三)
口诀:
身体微倾向前跑
眼睛看着摇转绳
当绳落地去追绳鱼贯跑进跳过绳顺势跑出快蹬地
跑跳节奏要明显
2、练习“8”字跳长绳技术动作
重点:
出入绳的时机与位置
难点:
动作轻松、出入自如(图三)
跳长绳比赛
(定次比快
②定时比多
组织如(图三)
4、创编长绳跳法
创编一看谁火车长
组织如(图三)
创编二击掌为盟
组织如(图三)
重点:学生介绍的游戏体现跳长绳动作要领
难点:能与同伴连贯的完成动作
注意事项:
1、教师引导学生展开创编的长绳跳法。
2、分组开展跳绳练习。
3、比赛
1、巡回指导,发现问题,纠正错误,指导提升。
3、
组织游戏,讲解比赛规则,制定裁判员。
提醒
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