楊玲玲博士的私房藥膳.docVIP

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2017-01-05 发布于天津
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楊玲玲博士的私房藥膳.doc

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楊玲玲博士的私房藥膳

楊玲玲博士中國醫藥大學講座教授兼附設醫院中醫藥學術副院長 /台北醫學大學講座教授目錄頁目錄頁潤喉茶--------------------------------------------------- 2 忘憂雞湯-------------------------------------------------- 9 氣血雙補安神粥-------------------------------------- 2 補血大棗飯----------------------------------------------- 9 潤腸安神粥--------------------------------------------- 2 百合桂圓蓮子飯----------------------------------------- 10 補中益氣增進食慾─山黨蓮子雞---------------- 3 骨質疏鬆茯苓芝麻餅---------------------------------- 10 妊娠惡阻茶--------------------------------------------- 3 補肺增強體力銀耳羹---------------------------------- 11 小兒健康點心----------------------------------------- 4 鮮拌山藥綜合養生沙拉------------------------------- 11 山藥養生元宵----------------------------------------- 4 補血益精明目紙包雞---------------------------------- 12 補氣養血精氣粥-------------------------------------- 4 袪寒止痛山藥大棗湯圓------------------------------- 12 清熱涼血─蓮藕汁----------------------------------- 5 清心安神蓮子養生藥膳------------------------------- 13 水性體質瘦身藥膳----------------------------------- 5 旺蒜烤肉醬----------------------------------------------- 13 風熱頭痛改善露-------------------------------------- 5 大蒜燉田雞----------------------------------------------- 13 緩急止痛甘草片-------------------------------------- 6 免疫提昇利水補脾茯苓煎餅喝瘦身茶------------ 13 肺熱止咳涼血茶-------------------------------------- 6 補氣固胃瘦身山藥參苓粥---------------------------- 14 考生清涼飲料急性上呼吸道感染清肺止痛茶---------------------- 14 清肝明目菊花茶----------------------------------- 6 腎陽虛者食慾不振整腸止瀉露---------------------- 14 滋陰明目菊枸茶----------------------------------- 7 益智補氣福圓茶----------------------------------------- 15 清肺潤燥清肝明目桑菊茶---------------------- 7 蓮合桂圓甜湯-------------------------------------------- 15 颱風藥膳------------------------------------------------ 7 理氣活血開淤消脂─瘦身玫瑰糕------------------ 15 風邪偏頭痛改善露----------------------------------- 7 清熱解暑祛瘀止血─荷豆香瓜飲------------------ 16 咽喉炎消炎嗽口水----------------------------------- 7 清熱補益潤膚止癢─參麥玉雞清湯--------------- 16 清熱解暑綠豆奶舒--------------------------