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“药王”孙思邈年寿可达一百五十,奥妙何在？
孙思邈出生在今陕西省关中平原北部的耀县孙家原村，是唐代一位杰出的医药学家，被尊称为“药王”，同时也是我国七世纪以前一位集养生之大成者。其学问渊博，医德高尚，医德精湛，对养生学和本草学有很深的研究。《旧唐书》载：“永淳初卒，年百余岁。”倘若以孙氏10岁左右（公元537年）会见西魏将军洛州总管独孤信为依据来推算，孙思邈的最高年寿可达150多岁。这绝非无稽之谈！孙思邈从小体弱多病，经常需要延医服药，甚至付出了沉重的开销费用。一个连年患病的孱弱小儿，竟然能够成长为中国医学史上技艺精湛、医德高尚的良医，进而成为罕见的高龄老寿星，不能不使人大为惊异。其中的奥妙绝非三言两语能够说清楚，但是孙氏本人的生活和养生实践能够为其作出最好的解答。修心励志孙思邈享年高寿正是其行其德所产生的结果！孙氏重视道德修养以延寿，所以他在许多养生长寿理论和方法中都用养性来概括，认为“性既自善，内外百病皆悉不生，祸乱灾害亦无由作。”故《内经》指出：“德全不危”。俗语常言：“善必考寿，恶必早亡！”这也是有一定道理的。孔子提出的“仁者寿”，“大德必得其寿”的命题，为《内经》养生理论所直接接受，开始形成中医养生重德的传统。孙思邈是一位文化巨人，又是一位医德的楷模，因此他对养生重德的传统加以充分的继承和发挥。他的养生学思想突出的强调道德修养的重要，着重论述了“养德”与长寿的关系。他引用嵇康的话，阐明：“养生有五难：名利不去为一难；喜怒不除为二难；声色不去为三难；滋味不绝为四难；神虑精散为五难。”此五者无于胸中，则信顺日跻，道德日全，不祈善而有福，不求寿而自延，此养生之大旨。”孙氏把精神修养视为“养生大旨”，一再指出“德行不克，纵服至液金丹未能延寿……虽常服饵，而不知养性之术，亦难以长生也。”下一页内容更精彩哦！延伸阅读上一页123下一页相关标签：十奥妙何在一百五可达时令养生夏季喝什么解暑 几款适合夏夏季睡眠不好怎么办？夏季睡夏季养生排毒 9大养生食物清山楂的作用与功效 女性吃山楂有什么08/12桑葚的作用与功效 桑葚的营养价值有08/12上班族犯困吃什么好 五大食物对抗上08/12老年人养生常识 夏季老年人吃什么水08/11中老年养生吃什么好 中老年人夏季养08/10吃什么对头发好5种护发食物让你不做08/10男人吃什么改善性功能 改善男人性功08/07吃饭也要争分夺秒？ 吃饭太快容易导08/06上班族不宜吃什么食物 办公室吃什么08/05吃什么健康又美容 7种蔬果吃出光滑细08/05看图养生精彩评论cvsfdyq 千年瑶浴
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