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在妊娠早期使用生姜、维生素B6都可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生，但维生素B6对胎儿是有一定伤害性的，因而还是生姜止吐比较好;饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。小方法是甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙，将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服，有和胃止呕之功;而服用糯米汤：糯米120克，按常法熬汤饮，每天分四次温服，禁食硬、冷食物，具有益气、和中作用。 建议您几个小法子。一、吃酸梅：这是许多准妈妈都会尝试的方法，不过因为是腌制品，而且如果有下肢水肿的孕妇也不适宜吃太多，所以吃酸梅记得要适量。二、含老姜片：将老姜切成薄片，含在嘴里或是用来擦一擦舌头去舌苔，效果很不错。三莲子：取晒干的的莲子十公克磨碎后，加等量的清水煮十分钟，取其清汁一小杯饮用，每日三回。 保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 孕妇呕吐厉害怎么办？?我怀孕了，可是这两天呕吐的厉害，吐完后胃都吐疼了，还是不停地吐怎么办呀，我太痛苦了 一般来说，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。 近年来，国外研究指出，酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。研究人