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- 2017-01-09 发布于河南
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课题二 拒绝的方法——学会说“不”
* 保护·尊重·守护 生 命 云南出版集团公司 云南教育音像电子出版社 ISBN 978-7- 900390- 18- 9/G4 · 16 本书编委会 编制 责任编辑 郗江 尊 重 生 命 拒绝的技巧 ——学会说“ 不” 课题二 【情景聚焦】 “不”字何以难出口? 在生活中,你遇到过这样的情况吗:我很清楚对于那些不安全的行为我应该坚决说“不”,可是,当面对自己的朋友、同学时,我却难以启齿…… 你为什么感到为难?你的顾虑是什么?(头脑风暴,快速回答) 怕失去朋友、被孤立、被别人认为能力差、磨不开面子、不忍心拒绝别人、心存侥幸、被强迫、不知道该怎么拒绝…… 我的顾虑是: 如果心存担心和顾虑,那么要拒绝别人的确困难。因此,我们希望共同探讨一些拒绝的方法,能够在拒绝别人的同时不伤害双方。究竟如何来说不呢? 【提问】 我们常用哪些方法 表示拒绝? 【学会说“不”】 非语言交流说“不” 诸如身体语言、面部表情等。 举例:摇手、摇头…… ? 【如何说“不” 】 【语言交流说“不”】 1.说“不” 2.应用表示拒绝的非语言交流方式 3.坚定地重复说“不” 4.提出其他建议 5.识别他人的观点与看法 6.策略地让对方了解你的态度 7.找恰当的借口,甚至可以用善意的谎言 …… 1.
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