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疾病的希望：身心整合的療癒力量 The healing power of illness : the meaning of symptoms and how to interpret them 作者：托瓦爾特德特雷福仁 Thorwald Dethlefsen、呂迪格達爾可 Rudiger Dahlke ? 我們身體的健康狀態與人際、親密關係的品質有直接的關係；孤立或沒有良好親密關係的人似乎比較容易生病。生命能量的流動只要受到限制，就會產生疾病，所以當人的整體狀態都平衡和諧時，自然能過得健康、活得快樂。這樣的觀念早已深植於中國傳統醫學。 ??如果我們的健康快樂，跟建立並維持人際關係有關，那麼為何人人都覺得這是一大挑戰？根本的問題，常常在於人的封閉與防衛傾向，通常也是會生病的原因。深入探討人與人之間的關係，能找出疾病與健康的關連。 ??生病是人體發出警訊的自救本能，告訴你別再忽視自己真正的問題，醫生告知的，是旣成事實的症狀，但如果不去探究深藏在身、心、靈內在的問題，「歷史總是不斷輪迴的」，這次沒問題，下次又犯了，一次比一次糟糕。 ??疾病是指明病人在意識層面失去了秩序或合諧，因為缺乏意識的某部分而有了症狀。疾病只有一個目標，就是使我們變得完整。人們在親密關係裡可以更健康、更快樂、更完滿，但這需要努力、決心與技巧。我們需要深入自我覺察，才能瞭解自己為何要防衛；有什麼方法能開放自己，讓自