情绪调适的五个阶段 做孩子的心理医生---小学阶段孩子常见问题及心理调适.docVIP

情绪调适的五个阶段 做孩子的心理医生---小学阶段孩子常见问题及心理调适 导读：就爱阅读网友为您分享以下“做孩子的心理医生---小学阶段孩子常见问题及心理调适”的资讯，希望对您有所帮助，感谢您对92的支持! 裨益，对抵制厌学的情绪也大有帮助。 (1)学习要有始有终。做任何事情，如果不能持之以恒，都不会成功，学习更是如此，“三天打鱼，两天晒网”是不会学习好的，培养孩子持之以恒的学习习惯，要从小抓起，对低龄孩子注意力不集中的现象，要通过办法纠正，这在前面我们已经论述过。 (2)严把时间关。父母要教会孩子合理地安排和遵守学习时间。要帮助孩子形成有规律的作息制度。可以为孩子制定一个合理的生活时间表，将每天起床、运动、吃饭、学习、游戏的时间安排好，并严格按时间表去做，就会节省时间，从而克服孩子无规律的拖拉习惯。 (3)学会聚精会神地学习。注意力集中可以提高学习的效率，所以一定要防止孩子边做作业边吃东西，或者边做作业边玩的习惯。 父母对孩子消极对付的学习习惯，要制定具体的计划来帮助孩子克服。可以通过检查作业等强有力的外在力量督促孩子养成良好的学习习惯。孩子只要养成了良好的学习习惯，厌学的情形就会大大改变。 3．进行专业治疗 对于厌学情绪严重的孩子，必须寻求专业人员的治疗。通过专业的辅导训练，可以及时、有效地治疗孩子的厌学症。 九、单亲家庭怎么办? 我很小的时候爸爸妈妈就离婚了，没有妈妈的关心、疼爱，我过得孤单寂寞，我总是在心底里问自己：“既然我没人疼，为什么还让我来到这个世界上?”可我还是倔强的，遇到伤心事时，我总是一个人偷偷哭泣，我不祈求任何人的怜悯。 家里非常穷，爸爸岁数大了，身体又不好，没有合适的工作，所以家里的家务活基本上都是我做。我知道家里处境的艰难，要想改变现在的生活，我必须努力学习出人头地。可是无论我怎么用功，学习成绩还是上不去，烦恼把我紧紧裹住，我想挣脱却无济于事。无论在家里还是学校，我都得不到一丝快乐。在家里，每当我让父亲给我点钱时，父亲总是数落我的不是，说我这不对，那不对，说我不知道节约用钱，骂得我狗血喷头，还说我就这点出息！这时我的心凉凉的，感到落寞又无所适从，没有方向，没有出口??我经常会恨这个世界，恨离我们而去的妈妈，也恨暴躁无能的父亲，但我知道我不应该恨父亲，他也不容易，再说毕竟只有父亲和我相依为命，所以我办什么事都尽量为他着想，当然，父亲并不知道。每当在学习中遇到困难时，我总是默默地去努力，但却仍然是个差等生。我并不害怕别人瞧不起我，我怕不能让父亲过上好日子。 我感到茫然无措，在学校里我没有什么朋友，偶尔我也会开怀大笑一下，但基本上我是非常压抑的，难道我是得了什么病？在伤心时，没有一个人给我哪怕一个温暖的眼神，我讨厌死了这样的生活。谁能告诉我，我该怎么做? 专家解析