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斯耐客高尔夫课程教学大纲
教学目的
通过本课程的讲授,使学生对斯耐客CSNAG高尔夫运动方方面面的知识有一个全面系统地了解。要求学生了解斯耐客CSNAG高尔夫运动的起源和发展历史、斯耐客CSNAG高尔夫运动的器材、场地、着装礼仪和特性以及斯耐客CSNAG高尔夫运动技能的理论基础;掌握简单的斯耐客CSNAG高尔夫规则,能利用规则进行简单的判例分析,并在实际中合理运用这些规则;加深对斯耐客CSNAG高尔夫礼仪的认识,并能在实际中用斯耐客CSNAG高尔夫运动的礼仪来约束自己;使斯耐客CSNAG高尔夫文化深入人心,培养学生对斯耐客CSNAG高尔夫运动的兴趣,通过推广斯耐客CSNAG高尔夫的运动,让高尔夫这一“贵族”运动平民化、普及化,为我国高尔夫奥运项目培养后备人才。
高尔夫运动的精髓
与许多其他运动项目不同,高尔夫球运动大多是在没有裁判员监督的情形下进行的。这项运动依靠每个参与者主动为其他球员着想和自觉遵守规则的诚实和信用。不论对抗多么激烈,所有球员都应当自觉约束自己的行为,在任何时候都表现出礼貌谦让和良好的运动精神。这就是高尔夫球运动的精髓所在。
如今高尔夫球运动比以往任何时候都更受欢迎,这项运动受到大众前所未有的追捧。高尔夫球已成为一项真正的全球化运动,全世界任何地方都能找到高尔夫球场。目前中国大陆已建成超过200家高尔夫球场,未来十年还有数以千计的球场建设项目将被纳入规划。高尔夫球之所以如此盛行,或许是由于它满足了人们内心的某种需求。无论是青少年还是退休的老人,打高尔夫球能让人体验挑战与激情、愉悦和失落。在这项运动中,球员的诚信和正直与球技同等重要;同时,高尔夫球还是为数不多的几项能让不同水平的选手公平竞技的运动项目之一,由于高尔夫球特有的差点系统,它让初学者能与职业选手同场竞技,并且有机会获胜,这一特征让高尔夫球成为最富于民主精神的运动。
教学大纲:
1、开课仪式 2、推杆教学
3、低切球教学 4、高抛球教学
5、全挥杆教学 6、结合礼仪场地教学
7、场地考核 8、专项柔韧协调训练
9、推杆与低切球强化教学 10、高抛球强化教学
11、全挥杆强化教学 12、对SNAG比赛场地的认识
13、 SNAG9洞赛事学习 14、SNAG9洞比赛
第一周 推杆教学
就第一周 教学内容 教学目标 第一课时 推杆的基本教学及对SNAG器材的认识 让学员能够说出口诀做出相应的动作,认识相应的器材。
第二课时 推杆实地教学(设立目标物)及注意事项。对安全区域划分的认识。 能够应用推杆对确立目标击球。能够明确区分各个区域及相应的位置。
第三课时 课程总结。打下高球认知基础
感受力的运用,明白简单的动作蕴含着不凡的道理。
第二周 低切球教学
第二周课时 教学内容 教学目标 第一课时 低切球的基本教学。学习热身操。 让学员能够说出口诀做出相应的动作。能够较好的完成热身操。 第二课时 结合低切球及推杆实地教学。
能够应用低切球技术及推杆进行目标击球。
第三课时 课程总结。训练专注,两者相融 学习思考,懂得专注,如何协调
第三周 高抛球教学
第三周课时 教学内容 教学目标 第一课时 高抛球的基本教学 让学员能够说出口诀做出相应的动作。
第二课时 结合高抛球、低切球、推杆实地教学。
能够应用高抛球、低切球技术及推杆进行目标击球。
第三课时 课程总结。学会“转弯”,做出明智的选择
总结自己的表现;根据自己的需要作出合理的选择。
第四周 全挥杆
第四周课时 教学内容 教学目标 第一课时 全挥杆的基本教学 让学员能够说出口诀做出相应的动作。
第二课时 结合全挥杆、高抛球、低切球、推杆实地教学。
能够应用全挥杆、高抛球、低切球技术及推杆进行目标击球。
第三课时 课程总结。度量之道,综合运用
总结自己的表现;分析距离采用合理的战术,生活中也要学会度量。
第五周 结合礼仪场地教学
第五周课时 教学内容 教学目标 第一课时 结合礼仪混合四大单项技术进行练习(发球台、球道区) 结合礼仪使学员能够在相应的区域在完成技术动作的同时能够较好的运用礼仪。 第二课时 结合礼仪混合四大单项技术进行练习(障碍区、球洞区) 结合礼仪使学员能够在相应的区域在完成及时动作的同时能够较好的将礼仪融合在一起。 第三课时 课程总结。温故知新。
掌握一种学习方法,强化训练在各个领域都适用。
第六周 场地考核阶段
第六周课
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