远离烟草危害,健康与您常伴讲义.pptVIP

主要内容 一、吸烟危害 二、烟草的外界诱惑 三、让控烟进入您的生活 我国吸烟现状 中国人消费的香烟占世界香烟产量的三分之一 我国吸烟人数为3.5亿，居世界各国之首 目前我国人群中遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿 北京市吸烟现状 近12年，北京地区居民吸烟率平均每年下降1.08% 北京女性吸烟率从1997年的8.76％上升为2004年10.39％，目前仍呈上升趋势 我国控烟形势 我国烟盒包装健康警语存在的问题： 1. 字体太小 （约两毫米高） 2. 用语笼统 3. 用英文替代 4. 无图形警示 违背了《公约》的基本精神。 烟草的有害成分 评估尼古丁依赖程度 评分1-3分 尼古丁轻度依赖。建议使用戒烟辅助药，或靠毅力戒烟。 评分4-6分 尼古丁中度依赖。建议使用戒烟辅助药。 评分大于7分 尼古丁重度依赖。建议使用戒烟辅助药。 吸烟可导致的疾病 吸烟可导致的疾病 烟盒包装的诱惑 烟草广告的诱惑 戒烟的好处 戒烟可以降低各种慢性病及肿瘤的患病率 不论性别、不论年龄，只要戒烟就可以增加预期寿命 戒烟的好处 戒烟三天后，呼吸开始顺畅 戒烟一周后，嗅觉味觉开始改善 戒烟两周后，头脑清醒，睡得安稳 戒烟一个月后，您可以远离气喘 戒烟的好处 戒烟一至九个月后，减