小学五年级体育侧手翻、仰卧起坐教案（第7课）.docVIP

小学五年级体育侧手翻、仰卧起坐教案（第7课） 教 学 案 课? 题 侧手翻、仰卧起坐 50-60米加速跑 教学案序号 授课时间 2007年?? 月 日 课? 型 新授 教与学目标及重点难点 在保护下完成侧手翻动作 通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。 “先学后教”设计 教师讲解动作要领，学生练习并纠正出现的错误。 通过加速跑练习，使学生掌握加速跑的动作和方法，培养正确姿势。 自主、综合 拓展、创新 环节及内容 利用竞赛和游戏来激发学生的学习兴趣。 教?? 与?? 学?? 过?? 程? 设?? 计 授 课 内 容 与 过 程 设 计 学生学习活动设计 课中改进 一、开始部分? 3 1、 ? 教师整队，检查人数，师生问好； ? 2、 ? 宣布本课内容； ? 3、 ? 整理服装，安排见习生； ? 4、 ? 队列练习。 ? 二、准备部分 1、 ? 慢跑400米； ? 2、 ? 徒手操。 ?? 扩胸运动 ? 振臂运动 ? 体转运动 ? 体侧运动 ? 腹背运动 ? 压腿运动 原地转法 两路纵队绕场地走跑练习 学生在教师的口令下统一练习 站队要求快、静、齐 充分活动各关节 教?? 与?? 学?? 过?? 程? 设?? 计 授 课 内 容 与 过 程 设 计 学生学习活动设计 课中改进 三、基本部分?? 27 1、 ? 侧手翻 教师示范侧手翻并讲解 动作要领，腿部伸直，手、脚落点在一条直线上，身体协调连贯。 学生体会用力顺序和动作分组进行练习。 2、 ? 仰卧起坐 两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。 3、50-60米加速跑 ? 采用站立式起跑，学生注重体会起跑和加速跑冲刺技术，发挥出学生的最好水平。 四、结束部分?? 3 1、 ? 集体放松 2、 ? 教师讲评小结 3、sp ; 师生再见，下课 认真听讲， 注意模仿 四人一组进行练习 遵守纪律听从指挥 要求放松充分。 板 书 设 计 ? 本课采用分组轮换的方法进行仰卧起坐、奔跑游戏 课内外练习题设计 教后改进意见 学生练习认真，效果良好。 酒店年度工作计划范文汇总--年度工作计划 酒店年度工作计划范文汇总 酒店年度工作计划范文一 2016年是酒店争创预备四星级旅游饭店和实现经济腾飞的关键之年。因此进一步提高员工素质，提高服务技能是当前夯实内力的迫切需求。根据酒店董事会关于加大员工培训工作力度的指示精神，结合本酒店实际，我拟在2016年度以培养“一专多能的员工”活动为契机，进一步推进员工培训工作的深度，努力做好2016年的全员培训工作。 一、指导思想 以饭店经济工作为中心，将培养“一专多能的员工”的主题贯穿其中，认真学习深刻领会当今培训工作的重要性，带动员工整体素质的全面提高。 二、酒店的现状 当前酒店员工服务技能及服务意识与我店四星级目标的标准还有很大的差距，主要体现在员工礼节礼貌不到位，对客服务意识不强，员工业务不熟等方面。 三、当前的目标和任务 2016年度的员工培训以酒店发展和岗位需求为目标，切实提高员工认识培训工作的重要性，积极引导员工自觉学习，磨砺技能，增强竞争岗位投身改革的自信心，培养一支服务优质、技能有特色的高素质员工队伍，努力使之成为新时期不断学习、不断提高的智能型员工。 四、培训方法和内容落实 以各部门为基本培训单位，贯彻营销服务理念和技能相结合的培训原则，组织实施岗位补缺、一岗多能的培训方法。拟在三个方面进行针对性的培训，不断提高员工的岗位技能。 1.专业技能培训 (1)管理工作的全新理念和思路，已成为包括管理人员在内的饭店员工迫在眉睫的知识需求。因此今年我们准备加大对管理人员专业知识的培训