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????????????对农村中学生普遍存在的心理问题的反思及建议 【摘要】本文的作者结合自己的教学经历,主要针对当前农村中学生的普遍存在的心理问题作了个人比较肤浅的分析，并提出几点粗浅的建议。 【关键词】农村? 中学生? 心理健康 ? 联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。”现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。当一个人心情舒畅的时候，身体也会很好。“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，“心宽体胖，心宽体健”说的就是这个道理。但是现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是处于人生特殊阶段的青少年，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承受着剧烈的心理冲突。 大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面对困难和挫折，提高对社会各种环境的适应能力。 所以，笔者认为对青少年进行心理健康教育非常重要，时不可待。 一、当前农村中学生中普遍存在的心理问题 亚里士多德曾经把青春期的特征概括为：暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱而失去控制，霍尔也曾这样形容青春期：“人生中‘疾风怒涛’的时期，身体蕴藏极大能量、情绪不稳、易激动、烦躁不安，对外界及自身易产生怀疑、不信任感。”这都说明青少年在青春期表现出各种不稳定的心理行为，下面简要谈谈我县农村中学生中普遍存在的心理问题。 （一）叛逆、逆反心理 我们的学生当自己犯了毛病，受到老师、家长等批评时，往往不能正确、客观地认识到自己的错误，而是主观地臆想，认为老师或家长总是针对自己，管束自己，于是自此以后不再听取老师或家长的教诲了，而是专门跟老师或家长对着干，或故意顶撞，或搞些小动作来发泄，逐渐形成偏激、叛逆等不良心理问题。逆反性格严重的学生还会发展成为报复心理，故意破坏讲台、门窗、篮球架等公共设施，这些都是心理行为产生偏差的学生的报复心理，我们必须引起高度重视，及时正确疏导，以防学生的叛逆心理日益严重。 （二）自卑、自闭 我们有部分学生家里经济环境不是很好，又或者学习成绩不够理想，样子长得不怎么漂亮，或肥胖，或个子不高等等，这些问题长期困扰在心里，严重影响了他们的自信心，成为与人交往的心理障碍，于是变得不敢积极主动地跟大家相处，总是封闭自我，不参与集体活动，慢慢就形成了自卑、自闭的心理。 （三）自私自利，嫉妒心重 在学校的劳动课上，有些学生总是挑最轻便的活来干，逃避脏活、累活，回到家里做家务劳动也是一样，兄弟姐妹之间也你推我让，不肯多劳动，多付出，每样事情总是斤斤计较，这些拈轻怕重，怕苦怕累的行为都是自私的心理表现。有时当老师评选“三好学生”、“优秀学生”等先进同学时，个别学生也会主观地认为老师偏爱某生而评选其先进，认为某生最会拍马屁，当父母给他们弟弟、妹妹的苹果稍稍大点，他们都会受不了，认为父母偏心。这些都是自私自利，妒嫉心重的表现。 （四）盲目攀比，虚荣心理重 家庭经济稍过得去的个别同学带了MP3、手机回校，其他同学又羡慕、虚荣，也纷纷效仿、攀比，更有甚者，看见有同学穿个耳洞戴耳环首饰，拉直发，又不分是非对错就盲目跟风。这就是攀比、虚荣的不良心理。 （五）沉迷早恋或网络游戏，自暴自弃 农村中学还有一些学生因为缺乏关爱，而陷入早恋或游戏的泥潭。早恋的学生一般都是单亲家庭或父母外出打工而留守在家的女学生居多，她们很少得到家人的关心，长年没人管教，于是很渴望得到异性的关怀，总是容易受社会青年的哄骗，所以又过早地陷入早恋，以致荒废学业，自暴自弃。而沉迷于网络游戏的一般是男生，也是单亲或留守的居多，同样是因为缺少关心而选择自暴自弃的行为。 二、正确引导学生宣泄心中郁闷，寻找平衡点 平时，我们应该教育学生有问题要及时解决，不能郁屈于心，抑郁成疾。教育学生当遇到心理不平衡的时候，主要通过以下几种方式来宣泄，使心理压力可以恰当地得以释放。 1、参加体育锻炼或做自己喜欢的事情。运动是宣泄的一种很好的方式，可以打篮球、踢足球、跑步、跳舞等，还可以做自己喜欢的事，如画画、听音乐等，就是教育学生在心情欠佳时，适当做一些自己喜欢的事，尽快把不快乐淡忘。 2、倾诉。倾诉也是一种不错的宣泄方式。当遇到心理不平衡，或心情不太好的时候，都可以找个知心的朋友或信任的人，也可以是家长和老师把心中的郁闷倾诉出来，得到他人的安慰和帮助，共同解决难题。 3、写日记。引导学生把心中的郁闷、不满等情绪通过日记写出来，再用阿Q的精神为自己疗伤，要用发展的眼光看待自己，看待未来。 4、找个无人的地方把郁闷喊出来，也可以找一张棉被或枕头宣泄一下。 5、进行心理