心理咨询与心理治疗__培训课件.pptVIP

实操练习 案例一：在我的成长过程中，曾经数次遭到别人的误解。我该任由别人去说，还是该跳起来为自己解释？ 案例二：最近我感觉在年长者面前有点找不到自己的价值所在。我若提出自己的想法，总会被他们反驳。仿佛，我说什么都是错的，有偏差的。我到底要用什么方法跟他们交流？ 《心理咨询与心理治疗》口试试题 1、谈一谈你对心理咨询的理解。 2、被人嫉妒时，该如何解决？ 3、遇到不公正的待遇时怎么办？ 4、你眼中的大学生是怎样的群体？ 5、俗语新解：“尽人事，知天命” 6、成语新解：朝秦暮楚 7、如何建立和谐的人际关系？ 《心理咨询与心理治疗》口试试题 8、如何有效地进行时间管理？ 9、人一辈子到底怎样生活才有真正的意义？ 10、有人说“马善被人骑，人善被人欺”，谈一谈你的看法。 11、截止到今天，你认为最成功的一件事情是什么？ 《心理咨询与心理治疗》口试试题 12、谈一谈你对实力、运气与成功之间的关系。 13、谈一谈你最喜欢的一首歌曲或一部电影。 14、请各用一个词，概括过去的你、现在的你和未来的你，并进行说明。 15、如果你是一名大学教师，会把学生培养成为什么样的人？ 第四章 理性情绪疗法 一、产生背景 阿尔伯特艾利斯 20世纪50年代 1962年《心理治疗中的 理性和情绪》 二、理论基础——ABC理论 A——诱发事件(Activating events) B——当事人在遇到诱发事件后产生的信念(Belifs)，即对事件的解释和评价 C——当事人的情绪和行为结果(Consequences) 诱发事件是情绪和行为的间接原因，直接原因是当事人对诱发事件所持的信念。 引起情绪和行为障碍的不是诱发事件本身，而是时间经历者对该事件的评价和解释。 三、导致心理障碍的11种非理性信念 1、自己绝对获得周围的人，尤其是周围重要人物的喜爱和赞许。????2、要求自己是全能的，只有在人生道路的每一个环节都有成就才能体现自己的人生价值。????3、世界上有许多无用的、可憎的、邪恶的坏人，对他们应歧视和排斥，给予严厉的遣责和惩罚。????4、当生活中出现不如意的事情时，就有大难临头的可能。???? 三、导致心理障碍的11种非理性信念 5、人生道路上充满艰难困苦，人的责任和压力太重，因此要设法逃避出现实。????6、人的不愉快均由外在环境因素造成，因此人是无法克服痛苦和困扰的。????7、对危险和可怕的事情应高度警惕，时刻关注，随时准备他们的发生。????8、一个人的以往经历决定了现在的行为，而且是永远无法改变的。????9、人是需要依赖他人而生活的，因此，总希望有一个强有力的人让自己依附。???? 三、导致心理障碍的11种非理性信念 10、人应十分投入的关心他人，为他人的问题而伤心难过，这样才能使自己的情感得到寄托。????11、人生中的每一个问题，都要有一个精确的答案和完美的解决办法，一旦不能如此，就十分痛苦。 四、非理性信念的主要特征 绝对化的要求 以偏概全 糟糕透顶 五、治疗目标与常用技术 （一）治疗目标 改变当事人的不合理的人生信念，确立合理的、积极的人生信念。 （二）常用技术 1、辩论（质疑、夸张） 2、认知家庭作业 3、合理情绪想象技术 第五章 森田疗法 一、森田正马与森田疗法 1874年1月18日出生 25岁考入东京帝国 医科大学 1904年进入 东京大学医学院 专攻精神疗法 1924年8月获医学博士 1938年4月12日病逝 二、森田疗法的基本理论 （一）森田神经质 1、普通神经质症：失眠症、头痛、极易疲劳、无力、效率降低、记忆不良、注意力不集中、食欲下降 2、强迫神经质症（恐怖症）：对人恐怖、不洁恐怖、疾病恐怖、外出恐怖、高处恐怖、不详恐怖 3、焦虑性神经质症（发作性神经症）：焦虑发作、发作性呼吸困难等 神经质症患者的性格特征 内向、内省、理智、追求完美 感情抑制性，很少感情用事 敏感，爱担心 好强、上进、不安于现状，容易产生内心冲突 执着、固执 具有一定程度的智能水平 二、森田疗法的基本理论 （二）疑病素质说 （三）精神交互作用学说 感觉—注意集中—敏感—注意力固定于此感觉 “求不可得，越想求则越得不到” （四）神经质发生的机制 起病＝素质×机遇×病因 三、森田疗法的特点与治疗原则 （一）特点 不问过去，注重现在 不问症状，重视行动 生活中指导，生活中改变 陶冶性格，扬长避短 （二）治疗原则 顺其自然，为所当为 第六章 心理咨询基本技能：初诊接待与咨询关系的建立 一、初诊接待 （一）工作内容 1、做好咨询前的准备工作 2、使用礼貌的接待方式和语言 3、向来访者说明相关内容，如心理咨询的性质、保密原则、双方的权利和义务等。 4、询问来访者的困惑 5、以良好的身体姿态表达关