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关于台内反手拧拉乒乓球技术的研究 　　摘 要：在现代乒乓球运动中，以积极主动、抢先上手为风格的台内反手拧拉球技术是最为先进的一种台内反手接发球、进攻的关键技术。本文通过对张继科在2011年鹿特丹世乒赛和世界杯乒乓球赛运用本项技术的情况进行数理统计和分析，阐明其动作要领、规律与特征。 　　关键词：乒乓球 反手拧拉 接发球 　　在现代乒乓球运动中，以积极主动、抢先上手为风格的台内反手拧拉球技术是最为先进的一种台内反手接发球、进攻的关键技术。在接发球中，参赛者本着“全方位进攻”的良好心态，运用本项技术，把下旋球变成上旋球，用进攻取代搓球，变被动为主动。横板选手在正手位利用本项技术接球，既可大幅度增强击球的进攻性和稳定性，又可直接破坏对方的发球抢攻。直拍选手运用本项技术接球，能卓有成效地解决因反手弱而主动进攻不足的问题，在一定程度上解决了正手位、中间位短球的难题，既得分，又得势，有着无比重要的价值。统计分析结果表明，相对于发球抢攻，相当一部分运动员更加注重运用本项技术接发球，接发球轮的得分率也高于发球轮的得分率。2011年度，本项技术被评为乒乓球最佳技术。因此，为提高接发球质量，系统地研究和训练本项技术有着无比重要的意义。 　　一、研究对象 　　张继科分别在2011年世界杯乒乓球赛男单决赛和鹿特丹世乒赛男单半决赛、决赛中运用本项技术的表现。 　　二、研究方法 　　1.文献资料法 　　阅读、收集、整理、研究《乒乓世界》中有关本项技术的资料。 　　2.数理统计法 　　对上述比赛数据进行描述性统计分析，验证本项技术的应用效果。 　　3.专家访谈法 　　就本项技术的应用问题访问当地乒乓球教练、专家。 　　三、结果与分析 　　1.结果 　　张继科在2011年鹿特丹世乒赛和世界杯乒乓球比赛中荣获冠军。从上述比赛的实况录像分析，张继科运用台内反手拧拉乒乓球技术的要领在于，一是适用适度保持肢体前倾。二是肘部时而抬起，时而外展，时而内旋。三是对准自己身体，内收拍头。四是内收手腕，将台内的短球拉过去。五是视乒乓球线路及对方站位，迅速向斜上方挥拍，流畅地实施威力强大的两面进攻，直接得分或争取得分机会。从比赛结果看，本项技术成为张继科荣获两项比赛冠军的关键技术。 　　1.1 在2011年鹿特丹世乒赛张继科对波尔的男单半决赛中，在第一、二、三、四、五局，张继科运用本项技术接发球，分别有2、4、3、3、7个；运用其它技术接发球，分别为6、4、2、5、3个；而比分分别为7∶11、11∶5、11∶3、11∶3、11∶9。张继科以4∶1赢得比赛。 　　1.2 在2011年鹿特丹世乒赛张继科对王皓的男单决赛中，在第一、二、三、四、五、六局，张继科运用本项技术接发球，分别有8、4、2、4、3、8个（其中，失误共3个）；运用其它技术接发球，分别有3、3、7、6、5、4个；而比分分别为12∶10、11∶7、6∶11、9∶11、11∶5、14∶12。张继科以4∶2赢得比赛。 　　1.3 在2011年世界杯乒乓球赛张继科对王皓的男单决赛中，在第一、二、三、四、五、六局，张继科运用本项技术接发球，分别有4、7、8、2、8、7个（其中，失误共5个）；运用其它技术接发球分别有5、1、3、6、0、0个；而比分分别为7∶11、7∶11、11∶9、11∶4、11∶5、11∶3。张继科以4∶2赢得比赛。 　　对以上数据统计与分析的结果表明，张继科在上述比赛中使用本项技术接发球的个数占接发球的总数一半以上，成功率超过90%，失误率不到10%，效果显著。特别是在2011年世界杯乒乓球赛男单决赛的最后两局比赛中，对于接发球，张继科都是运用本项技术，赢得比赛。这证明了本项技术在乒乓球比赛中的可行性及重要性。 　　2.分析 　　2.1 预备、战术站位。按正常姿态进行预备站位。当对方的来球落入左半台时，用右手持拍的运动员右脚上步，其幅度及角度应根据来球的落点与球网之间的距离以及乒乓球旋转的情况来综合判断。如果来球为下旋转或不旋转的球且落点与球网之间的距离较近，那么，运动员右脚应酌量跨入台下。右脚上步时，足跟先落地，身体重心前移。然后，右足跟离地，使身体重心偏右脚前掌，左足根稍微右转、提高，左脚重心偏前掌内侧。为使击球后的移位和还原过程更加顺利，双脚基本保持平行。必要时，左脚可酌量跟上，根据来球的落点确定战术站位，确定直、斜线的出球方向。 　　2.2 持、控拍。直拍反手拧拉与左推右攻的持、控拍的姿势与方式有所区别，其区别如下表所示： 　　2.3迎前与发力。一方面，在来球为上旋球或不旋球的情况下，运动员右脚酌量跨入台下，在乒乓球弹到本方球台正手小三角位的瞬间，正手握拍的右手在预备动作状态下快速向外翻腕180度，直板背面自然下垂，为迎球做好拧拉预备姿势。在乒