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- 2017-02-05 发布于北京
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第一章:户外活动分级
户外运动的概念: 户外活动是指以自然环境为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。 户外活动的的基本特点:
1、以自然环境为运动场地,有回归自然,反扑归真的特征
2、户外活动无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性
3、户外活动尤其强调团队精神
4、户外活动对身体、意志有全面的要求
5、户外运动是一门综合性的学科 户外运动的分布:
一、 空中项目:滑翔(有动力、无动力)、热气球、跳伞等
二、 水上项目:漂流、扎筏、泅渡等
三、 陆上项目:丛林穿越、登山、攀岩、溯溪、露营、探洞等
四、 综合项目:野外生存、野外拓展、探险挑战赛等。户外活动有诸多不可控因素,不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,因此对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同。? Remember:?Your?safety?is?your?responsibility!? 活动组织者要充分考虑活动计划的周密性,安全性,同时每个人都应对自己的安全负责,这也是对他人负责,对整个团队负责。以下依据环境、危险度、强度、难度对活动分级,使每个参与者找到适合自己的活动级别,从尔能够更好地享受户外运动的乐趣。? 一、活动环境? 1.?常规山地——指海拔低于3500m的山地、丘陵、平原,对参与者的要求较低,适宜一般登山、野营? 2.?高山高
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