临床常见骨折的运动疗法__培训课件.pptVIP

* (三)促进骨折愈合、维持肌力和 关节活动度 1.功能训练。 伤后早期练习臀肌、股四头肌和腓肠肌的等长收缩。 膝关节和踝关节的被动活动。 足部跖趾关节和趾间关节的活动。 * 未固定关节的伸屈活动外。 扶拐下床适当负重训练。 石膏外固定者,利用自身重量进行膝关节屈伸练习。 当下肢肌力可支撑身体时,可做蹲、起运动 可扶椅子或床头。 * 跟骨连续牵引者, 适当配合进行双手支撑臀部抬起法进行肌肉等长收缩练习。 切开复位内固定或夹板固定,患者可早期练习膝关节屈伸和踝关节内外摆动的活动。 早期下地扶拐不负重行走。 完全负重行走。 * 一般稳定性胫骨骨折患者，大多数是复位固定3周后持双拐下地。 4周改用单拐。 5周弃拐。 6周时解除外固定。 * 2.超短波 用温热剂量,可改善骨和骨膜及其下方的血运,从而促进骨折愈合。 3.直流电刺激 直流电阴极引起的低氧、高碱和高Ca++浓度环境,增加了细胞膜通透性和物质交换,扩张局部血管,改善局部循环。 * (四)步态训练 训练时要保持躯干正直。 髋膝踝关节伸展和屈曲运动协调。 当身体的重心落在一腿时,该腿的髋,膝关节必须完全伸直,当重心转移到另一腿后,膝关节再屈曲。 足尖指向正前方,重力由足跟转移至足趾上；步速规律,步幅均匀。 * (五)支具的使用 选用手杖、臂杖和腋杖。 所有下肢骨折病人在骨痂形成期后开始离床下地锻炼均应扶双拐