新版眼保健操实施状况正文3.doc

前言 当今社会，青少年近视人数呈上升趋势，已成为当今社会所关注的焦点。现在有许多学生都不怎么重视对眼睛的保护，导致眼睛视力差，所以为了减缓视力下降，必须加强对眼睛的保护，坚持每天做眼保健操。 学生眼保健操推广已40 多年，在保护学生视力、营造全民关心眼睛卫生的氛围方面起到了积极的作用。在新时代背景下，有关专家尝试对传统眼保健操进行了改良及测定，认为改良版眼保健操在改善学生视力和缓解眼疲劳方面，优于传统版，并于2008 年在北京全面推广实施。为了解新版眼保健操在武汉市的推广状况，现就武汉市汉阳区部分中学新版眼保健操实施现状进行了实地调查，并就调查的资料和数据进行了相关分析。 1 研究对象和方法 1.1研究对象抽取方法 研究对象为武汉市汉阳区部分中学学生及其家长、教师。随机抽取武汉市汉阳区的6所中学，分别为武汉经济技术开发区一中、翠微中学、七里中学、市第三中学、钟家村中学、龙阳中学。每个学校按照年级进行再次抽样，保证每个年级都有一定入选样本。抽取200名中学生作为调查样本，对部分家长及学校教师进行访谈调查。参加调查的人数共有300人。本次调查共发放调查问卷200份，收回198份，回收率99%。 1.2研究内容 中学生及其家长、教师对新版眼保健操实施现状调查。内容包括中学生近视否；平时做眼保健操吗；每天做几次眼保健操；别人不做，我也不想不做；眼睛没有问题，不想做；因为累想睡觉不想做；长期做眼保健操觉得没有效果；是否清楚眼保健操的动作要领；是否清楚眼保健操的穴位等问题。 1.3研究方法 按照随机抽样结果，将调查问卷发放给各负责教师，并讲解调查目的和填写要求，由负责教师发放到学生手中，并与家长和教师进行面谈访问调查。完成问卷后由发放问卷教师收回，并记录问卷数目和接受日期，便于资料核对、录入、管理。收回问卷，妥善管理数据，确保原始文件不丢失。由于问卷涉及学生个人信息，所以本次调查为匿名方式。 1.4数据录入、管理 问卷收回后，统计发放、回收和有效问卷的情况。记录发出的份数、回收的份数，再对回收的问卷进行人工检查和筛选，错填、空缺太多的问卷剔除，将有效问卷进行数据整理和录入。用Excel创立数据清单，每一份调查问卷输入编号，并采用两次输入，防止错录现象发生。保留要进行统计分析的有效问卷，作为统计分析的原始资料。 1.5统计方法 将原始问卷资料录入数据库后借助Excel文档，运用Spss统计软件对资料进行统计分析。 2 学生眼保健状况和原因分析 2.1学生视力健康现状分析 2009年武汉视防对10所学校6886名学生视力进行抽样检测。结果显示，视力低下人数3577人，视力低下率为51.95%，其中重度(0.3）1892人，占52.89%。在7－9岁、10－12岁、13－15岁、16－18岁各年龄段中，随年龄增长，轻度视力低下率越来越小。但是，重度视力低下率却越来越高，依次为12.47%、42.67%、53.37%、71.53%。调查发现，小学4、5、6年级的学生与1、2、3年级的学生相比，视力低下率递增近10%，初中生则比小学递增20%以上。(新增)。⑥第六节：揉捏耳垂，脚趾抓地(新增)。 新旧操的比较分析：首先，新眼保健操在内容上更加全面，增加了第五、第六两节操，寥寥十来个字，把眼睛跟头部、身体运动有机结合，考虑的经络机理更广。其次，操作手法上更加注意卫生和有效性，如第二节由“挤按晴明穴”改为“按压晴明穴”，把向眼角方向的挤按改成向上方向的按压，避免了戳伤眼球和减少细菌的感染；第四节“按太阳穴轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”，增加按揉太阳穴的功能，减少刮下眼眶的动作，既加强功效又减少风险。因为下眼眶的穴位不容易刮到，且容易压迫眼球，所以改版后的第四节操更加有效和安全，更着重眼部保健的整体性和用眼卫生。 4 研究结果和分析 为了深入真实了解学生对眼保健操的态度和习惯及其原因，我设计了如下问卷： ①你长期做眼保健操觉得没有效果 A、是53.06% B、不是46.94% ②你不想做，是因为累 A、是54.85% B、不是 45.15% ③你不想做，是因为眼睛没有问题 A、是8.19% B、不是91.81% ④你是否清楚眼保健操的动作要领 A、清楚66.94% B、不清楚33.06% ⑤你是否清楚眼保健操的穴位 A、清楚55.75% B、不清楚44.25% ⑥你是否清楚做眼保健操要把握的力度 A、是37.72% B、不是62.28% ⑦你不想做，因为课间时间短需要交流放松 A、是39.1% B、不是60.9% ⑧你不想做，是因为别人不做，我也不做 A、是20.54% B、不是79.46% ⑨你是否睁眼做操 A、是8.35% B、不是91.65% ⑩如果做眼保健操有明显的效果，你是否愿意做 A、愿意89.14%