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排球教学教案
排 球 教 學 教 案
學習領域 健康與體育-體育科 設計者 曾定騰 課堂節數 2 教學時間 45分鐘 單元名稱 排球低手發球 實施年級 七年級 教材來源 自編 教學方法 講述法、示範教學法、練習法 教學資源 哨子、 排球、定點錐 教材研究 1.排球發球包含擺臂、拋球、擊球等動作,並運用重心轉移、手眼協調及力量、方向
的控制而完成。
2.本教材先利用短距離發球,讓動作技巧更成熟與流暢,有助於動作更穩固。
3.傳接球關鍵因素:
?雙手肘併緊,能配合身體轉動擊球,且手臂能前擺迎球。
?手臂能伸直,並以腰部上方5-10公分處傳球。 學生起點行為分析 多數同學已建立排球基本認知。
多數同學對排球具有高度的學習動機。
部分同學已具備排球接發球動作技能。 教學目標 單元具體目標 (一)認知目標
1-3-1 瞭解個人運動潛能即動作發展的差異性,並充分發展 。
1-3-2 蒐集生長、發展資料來提升個人體能與健康。
(二)技能目標
3-3-3 在各種活動練習中應用各種策略以增進運動表現。-3-3 在各種活動練習中應用各種策略以增進運動
表現。 教學目標 教學過程 教學設計內容及圖示 時間 預防運動傷害
學會發球基本動作要領。
小組成員能
互相回饋
互助合作
準備活動
引起動機
示範說明
原地動作
分組練習
結束活動 一、集合、整隊、點名及檢視學生身心狀況。
二、暖身活動:
1.慢跑操場2圈、伸展操
2.準備教具,檢視場地
三、球場嬌娃:
1.利用有關世界女排大獎賽的相關資訊,引起學生學習
興趣。
四、高手起伏一:低手發球
1.準備姿勢:面對球網、兩腳開立、左前右後(左
撇子右前左後),重心於後腳,左手持球於腹前。
2.拋球:輕拋球於身體右前側,離手約一球多的
高度。
3.擊球:拋球前,右臂伸直,以肩為軸心,向後
擺動,足蹬地,重心隨右臂擺動向前,擊球點於腹
前,以掌根擊球於球下部。
動作圖解:
五、你來我往:
1.兩人一組,先利用氣球代替,做高、低手發球練習,並
互相指正動作。
2.可分為5組,每組約6人,距離約5公尺,組與組間交
替練習低手發球。如圖:
六、穩紮穩打
1.隔網發球(但距離不要太遠),發球過網後,另一組
學生於場內做接球動作,使球過網。
2.如果運作情形良好,發球的距離可漸漸增大,提升難
度,如果適應良好,可退至底線發球。
七、結束活動:
1.集合點名
2.給予適當回饋
3.優秀學生示範表演
4.預告下堂課學習重點
5.清點器材
6.歡呼解散 5分鐘
5分鐘
5分鐘
15分鐘
10分鐘
5分鐘
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