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- 2017-02-09 发布于浙江
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【2017年整理】第十二课时不乱吃零食
《不乱吃零食》教学设计
教学目的:
1、帮助学生初步了解零食的种类,了解不健康的零食及其危害,形成对待零食的正确态度。
2、使学生了解吃零食无度的危害,并在实际生活中养成不乱吃零食的良好行为习惯。
3、培养学生面对零食诱惑时的自我控制力,掌握正确的吃零食的方法,使学生学会辨别三无零食,掌握一旦吃了不卫生的零食出现不良反应的处理方法。
教学过程:
师:在黑板上写出(零食)两字问:熟悉吗?喜欢吃吗?那你平时都吃些什么零食呢?谁来说一说。(可以用实物、包装袋、自己画的图片.)
师: 大家平时吃的零食有这么多啊!老师把大家所吃的零食大致分这么几部分,请看大屏幕。出示课件 1、水果
问:这是什么?喜欢吃吗?为什么喜欢呢?生:略。
师小结:水果中含有丰富的营养成分,主要是碳水化合物、维生素、和矿物质,还有益身心健康的生物活质、胡萝卜素、有机酸等元素,可预防疾病,延缓衰老。比如苹果:在西方有一句谚语是“一天一苹果,医生远离我”这就是说苹果的营养价值很高。
出示课件2、蔬菜
问:这些是什么啊?可以吃吗?为什么可以吃呢?
师小结:蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐。这些物质是我们人体所必须的营养成分。民间一句谚语“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。这也说明了蔬菜有很好的防病治病的功效。
出示课件3、糖果
问:好看吗,也喜欢吃对不?糖吃多了有什么不好啊?
师:红
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