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多种方式的单双脚跳
课题:多种方式的单双脚跳
本节课的设计方案
指导思想“
要使学生在身体,心理和社会适应得到和谐发展,必须坚持以学生发展为中心。本课以开放式的教学作为设计课的基本思路,力图改变传统的封闭式教学,为学生提供充分的自主学习,合作学习的时间和空间,从而使学生的兴趣得到培养,参与活动的主动性,积极性得到改善,自我展示、自我完善、自主学习的意识和行为得到充分地提高和发展。为了在教学中能体现出新课程的理念,更好地实现五个学习领域的目标,本课选择了“各种方式的单、双脚跳”作为教材内容。
构思与设计:
本课采用了以小组合作活动开创三个“开放”以创设相对开放的教学条件作为学生发展的基础,以选择相对开放的教学内容作为学生发展的载体,以确定相对开放的组织形式作为学生发展的措施。因此,本课的“各种方式的单、双脚跳”教学,在开放的教学法条件上,按教学目标的要求,为学生的学习提供充分的场地、器材,以及充足的教学时间和空间,为学生的自主学习,合作学习创设宽松、和谐的环境。在开放的教学内容上,本课以“各种方式的单、双脚跳”为主教材,为学生提供丰富多彩的练习内容和手段,利用启发式,让学生自主进行学习,以满足自主学习、自我发挥的学习欲望和情感体验;在开放的组织形式上,本课采用以小组合作、自主练习形式,使学生在学习过程中学会设计、发挥特长,学会与同伴互相交流,发挥创造力,相互帮助和合作,并获得自信,感受到每个参与学习者的且身价值。
学段:水平一(二年级)
教
学
目
标
通过学习“各种方式的单、双脚跳”的动作及方法,培养学生的跳跃能力和努力拼搏的刻苦精神。
培养主动参与活动的积极性和兴趣性,发展灵敏、协调和弹跳力。
学习创编各种方式的单、双脚跳的方法,发展学生创造力和实践力,提高了学生在各种环境中的跳跃能力。
培养勇敢、果断和克服困难的精神,增强相互交往与合作意识。
教
学
内
容
学习各种方式的单、双脚跳。
————跳圈圈
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
次数
时间
一
3’
课堂常规
小干部整队,师生问好。
教师提出本课学习目标和学习内容。
集中注意力练习,模仿开飞机、鹰展翅、青蛙跳等。
1
3’
上课队形:四列横队如图:
要求:集合迅速,站姿端正。
认真听讲。
组织:师生在操场上各自模仿动作,自由练习。
强调:注意力集中,反应迅速,注意安全。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习方法
次数
时间
二
2’
队列练习
《大家来做广播操》成四个圆形队,随着音乐走,并做好动作。
1
2’
组织如图:
要求:沿圆形路线走,两臂自然摆动,动作协调、优美。
三
4’
有氧健身操
《音伴》
头部运动
肩部运动
伸展运动
后踢腿跳
臂摆动跳
左右走
前后走
跳跃运动
整理运动
1
3’
1’
组织:自由站立,面向教师。
教学方法:教师按节次边引导边示范,学生集体进行练习。
要求:动作到位,加大幅度。
四
12’
学习各种方式的单、双脚跳……跳圈圈
重点:起跳有力、落地缓冲、轻巧落地。
难点:单起双落动作要协调。
若干
1
12’
组织:散点式
教与学法
教师介绍组合示范动作跳。
学生自己跳。
开动想像,练习各种方式的单、双脚跳,看谁跳的最好。
学生分成二人一组练习互帮互学,看谁跳的最远,落地轻巧缓冲掌握最好。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习方法
次数
时间
四
若干
(5)通过练习你找到了好方法了吗?找生回答。
(6)找出自己最好的方法练习(要求:用力蹬地,轻巧落地,上下肢协调配合)
(7)3---5人一组自己做游戏单、双脚跳。
(8)提问:谁能告诉大家你是怎么做的,生示范。
(9)师示范一种单起双落的方法
(10)分成四组练习。
五
6’
游戏:“小青蛙捉害虫”。
利用单跳双落的方式进行游戏。
进行“小青蛙捉害虫”比赛。
若干
6’
游戏场地如图:
教与学法:
师讲解游戏的意义、场地的摆放。
以小组为单位讨论游戏的方法及规则,要求每人次只准捉一条害虫,多的为胜队。
教学比赛。
清点害虫。
师总评比赛结果。
青蛙卫士。2、青蛙标兵。
3、青蛙能手。4、青蛙之星。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习方法
六
3’
整理活动:
模仿老师的动作一起做放松活动。
小结、讲评。
师生再见、下课。
1
3’
练习队形,成散点队形。
师生评议,共同小结。
收拾器械,下课。
场
地
器
村
篮球场
录音机一台
小藤圈32个
奖杯4个
小奖牌32个
课后评析
在新课程标准的理念下,水平一的水平目标要求学生通过多种练习形式,从而发展学生跳跃能力。为学生提供充分的自主学习,合作学习的时间和空间,从而使学生的兴趣得到培养,参
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