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对构建新型小城镇居民体育健身模式的思考 　　摘要：新型小城镇居民身份与生活方式的转变导致居民在体育健身方面处于迷茫状态；全面提高小城镇居民的身体素质是建设社会主义新农村的核心目标之一，构建新型小城镇居民体育健身模式的重点是抓好规划、组织、引导、管理四个环节。 　　关键词：小城镇；居民；健身模式 　　一、前言 　　随着农业转型，我国的农村城镇化正处在加速发展时期。农村小城镇是我国城镇体系中层次最低，数量最大的群体，它处于城市之尾，农村之首，是沟通城市和农村的桥梁。农村小城镇不仅可以通过减少农业人口，增加城镇人口的方式有效地解决工农两大产业间的利益失衡问题，还可以扩大农产品市场的空间范围，提高农民的相对和绝对收入水平。土地流转，从以往的土地使用转向土地经营，全面提升了土地本身的附加值；“农民”不再是身份的象征，而成为一种职业，身份与生活方式的转变导致新型小城镇居民在体育健身方面处于迷茫状态，如何正确引导新型小城镇居民科学健身，提高身体素质是我们亟待思考的问题。豫南地区信阳市处在鄂豫皖三省交界处，这里四季分明，气候宜人；主要以农业为主，农村人口从上世纪的80.3%下降到现在的67.4%，新城镇由1995年的39个增长到2015年的74个，城镇新增加居民59.08万人。因此，选择该地区作为研究样本有一定的代表意义。 　　二、影响居民健身参与的 “四个要素” 　　我们对社会主义新农村建设的理解决不能片面理解为“新村建设”，不是把分散居住的农民安置进小区就算建成了新农村。中央对建设社会主义新农村的总体要求是：“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”。其重点是提高农民的生活水平和生活质量，核心是提高农民的思想道德素质、科学文化素质和身体素质。努力提高现代农民的身体素质，是建设社会主义新农村的重要内容，长期生活在农村的农民随着城镇化建设而转变为城镇居民，身份与生活方式的转变对他们参与健身的影响有许多主客观因素，主要体现在以下四个方面： 　　（一）生活方式 　　“日出而作、日落而息”，是以前农民在农忙时的真实写照，繁忙的劳作使他们没有时间和精力去进行身体锻炼，多数人存在着“劳动可以代替锻炼”、“农民不需要健身”的模糊思想。长期以来，他们为农村繁重的劳动而忙碌着，心理受到经济和生活的压力，无法在短时间内进行调整和转换，对体育健身的重要性认识不足，进行体育健身的次数少，程度低，没有形成体育健身的良好习惯。 　　（二）经济条件 　　据信阳市统计局2014年统计：信阳市常住人口679万人，其中城镇人口231，57万人，农村人口457.43万人，占常住人口的67.4%，而农业总产值只占28.3%；农业、农村、农民“三农”问题始终是迫切需要解决的一个大问题，传统的小农经济缺乏规模效应，乡镇企业分布比较分散，多数还处在起步阶段，导致农民收入过低，在一定程度上制约新型小城镇居民健身的参与度。 　　（三）身体状况 　　由于经济原因，该地区公共服务体系、社会保障体系相对滞后，农民医保还没有全面覆盖，医疗检查和体质监测体系不够健全，居民对自我健康的认识严重不足，还有很多人认为生产劳动可以替代体育锻炼，一些隐性的疾病往往被忽略。有数据显示，我国农村因病致贫的比例平均为22%，而在河南、陕西、甚至北京郊县，因病致贫的居民占贫困户总数的40%-50%，在青海比例高达56%。由于小城镇居民缺乏对自身身体状况的了解，这一现象会造成对他们健康的逐步侵蚀，从而进一步影响他们的生活质量。 　　（四）外部环境 　　据国家体育局统计：我国农村体育场地仅占全国体育场的总数的20.2%，与我国居住在农村的人口为63.9%的比例极不相称。该地区城镇体育场地设施95%分布在所辖区内的学校里，大多数城镇几乎没有公共体育活动场所；严重缺乏有组织的社会体育指导服务，这些严峻的事实成为制约新型小城镇居民参与体育健身活动的主要原因之一。 　　三、构建良性循环的健身模式 　　健身模式的构建包括：首先，通过医学检查、体质监测来评价身体状况；其次，制定科学的健身计划，根据身体状况选择健身时间、健身内容、健身方法，在体育指导员的引导下实施健身计划；第三，经过一段时间的健身，再次评价身体状况，了解健身效果，修定健身计划，多次反复，直到合理，达到增强体质、促进身体健康的目的。在整个健身模式的构建中，医疗检查和体质监测体系不够健全、社会体育指导员队伍和健身场地器材的匮乏等是健身模式中的短板，健身的参与度是模式中的关键。居民的生活方式、身体状况、经济条件、外部环境因素对健身参与和健身效果都有很大的影响，同时，随着居民健身效果的改善和体质的增强，也可以促进居民的生活方式、身体状况、经济条件、外部环境等因素得以改善，达到居民以更大的热情投入健身活动的良性循环。因此，健身是