校园心理剧在心理健康教育中的作用探析.docVIP

校园心理剧在心理健康教育中的作用探析 　　摘要：校园心理剧是大学生心理健康教育的一种有效的方式，主要通过角色扮演技术，反映大学生常见的一些心理问题和冲突，并通过探索问题解决的办法，改变大学生的认知和行为方式，使大学生获得心灵的成长。在利用心理剧进行心理辅导的过程中要注重选材，排演过程中要加强指导，不拘泥于形式，而且要重视心理剧结束后的分享。校园心理剧有利于激发学生的创造性，提高学生的凝聚力，促进学生心理成长；有利于学生重新认识自我、宣泄负面情绪，减轻心理压力；有利于提高大学生的社会适应能力，是学生自助和互助的重要方式。 　　关键词：校园心理剧；要素；作用 　　1920年，维也纳精神病学家莫雷诺提出了心理剧，并且逐步将心理剧疗法引入心理辅导中去，形成了一种新的有效的团体心理辅导技术，心理剧的表演没有固定的剧本，强调自发性，进行即兴创作。心理剧主要是以角色理论，人本――存在主义心理学理念，以及精神分析理论，作为其理论基础。[1]校园心理剧是在领导者的指导和帮助下，借助心理剧的形式，反映大学生常见的心理问题和困惑，通过角色扮演，反映当事人的内心冲突和矛盾，并探索问题解决的办法，接受新思想，学习新行为，获得心理成长的过程。有研究表明，校园心理剧能有效提升大学生心理素质，尤其在大学生人际关系方面，是一种有效的心理健康教育方式。[2]一方面校园心理剧比较贴近学生生活，以学生喜闻乐见的方式引导学生发现心理问题，并寻求解决心理问题的方法。另一方面，校园心理剧注重学生的情感体验，通过创设一些具体的情景，帮助学生合理宣泄情绪，改变不良认知，从而提高心理健康水平。 　　一、校园心理剧心理辅导的要素 　　1、校园心理剧的取材 　　校园心理剧是否能获得心理辅导的效果，很大一部分取决于题材的选择，在选材的过程中，首先要了解大学生的心理发展特点，把握大学生心理发展规律，在调查的基础上认清大学生常见的心理问题，能极大的反映出大学生内心的矛盾和冲突，从而产生心理的共鸣和深刻影响。在选材的过程不仅反映心理问题的一面，还要注重一些积极心理品质的挖掘，要更多地关注学生的积极心理品质，要能引导学生发现自身的优势，如：进取、力争上游、自信、有爱。让学生体验积极的情感，如：满意地对待过去、幸福地感受现在、乐观地、充满希望地面向未来，还要能发展相互感染的积极的力量，让一些积极的、典型的形象能通过校园心理剧，让更多的学生去学习和模仿。 　　2、校园心理剧的排演。 　　校园心理剧在排演的过程中，对指导者也有一定的要求，指导者需要对心理剧的理论和技能有熟练的掌握，保证心理排演的专业性和有效性。心理剧的演出主要是为了反映学生的内心世界，让学生在演出和观看的过程中产生情感的共鸣和认知的改变，是一种自发的行为表现，在这个过程中，学生达到了自我展示、自我启发、自我改变的教育目的，而且是一种自助、自醒的教育。[3]虽然整个过程中指导者只是进行支持和引导，但是也需要指导者具有较强的把控能力，做到适时、适宜的引导，对表演者和观看者有所启发、进而引发学生更多的思考和领悟。在排演的过程中可以不拘泥于形式，通过多种方式来反映学生情感和思想的变化，如：音乐、绘画、游戏等，不仅更有利于被学生接受，而且能更好的表现内在的感受，从而达到治疗的目的。 　　3、校园心理剧结束后的分享 　　心理剧表演完成之后，重要的是需要组织团体的成员进行分享，通过表演者和观看者之间的交流，让他们充分进行情绪和情感的表达，充分分享、体验和感悟，互相支持和帮助，促进经验的内化，获得心灵的升华。在很多心理剧的表演中，只是为了表演而表演，没有进行表演后的后续情绪情感的处理，角色的扮演只是为大家提供了示例，而每个人生活中可能都有这些角色的影子，在表演之后，如果能让参与者更多的分享和角色相关的生活经验，可能会使表演的效果更加深入人心，并且能使大家掌握更多的经验，使一些相似的心理问题得到更好的解决。 　　二、校园心理剧的应用和作用 　　1、有利于激发学生的创造性，提高学生的凝聚力，促进学生心理成长 　　校园心理剧的编排来源于学生的生活，取材于学生身边的故事和场景，在排演的过程中需要发动学生进行自发的创作，刻画人物形象，反映心理历程，这个过程能充分调动学生的主动性，激发学生的创造欲和表演欲，寓教于乐，让学生的感受更真切，效果更明显。而且在创造的过程中，每一位成员都集思广益，积极参与，贡献自己的力量，在大家的共同努力下才能很好的将校园心理剧的编排表演工作完成，中间哪一个环节出现问题都有可能会使心理剧的创作不成功，所以，创作的过程更能提高团体的凝聚力。由于校园心理剧形式活泼，把学生的心理问题用学生易于接受的方式呈现出来，激发学生自我调整、自我启发、自我改变，不仅提高了自我心理调适的能力，还可以达到宣传和普及心理知