如何培养幼儿良好的进餐习惯.docVIP

如何培养幼儿良好的进餐习惯 一、分析造成幼儿不良进餐习惯的原因（一）家庭因素：1、弱爱迁就孩子：由于现在独生子女占绝大多数，有些家长较为溺爱孩子；孩子不喜欢吃的就不让幼儿吃或少吃。如：有些小孩不吃动物内脏、肥肉，不喜欢吃蔬菜，家长一味迁就，不注意调整食物结构。而有的家长对于孩子喜欢吃的东西就给他们多吃，造成了孩子偏食吃的过多过猛，营养过剩。2、以零食代替主食。有的家长怕孩子不吃东西，就用别的东西哄他，零食不断，如饼干、 HYPERLINK /s?wd=%E6%9E%9C%E5%86%BBtncprfenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1dBnWN9uWRkrHb3uAmvPHD10ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6K1TL0qnfK1TL0z5HD0IgF_5y9YIZ0lQzqlpA-bmyt8mh7GuZR8mvqVQL7dugPYpyq8Q1csnj0LP1b4PWDYP1RLPH03Pf \t _blank 果冻、糖果。零食冲掉了主食，影响了幼儿正常的进餐。不仅影响孩子的生长发育，而且降低幼儿身体的抵抗力。3、不良的饮食习惯。家长为了让孩子吃饭就允许幼儿边玩边吃，或边吃饭边看电视有时还抱着孩子到球场、公路边、草地、边走边哄边吃……久而久之，，使幼儿养成了挑食、厌食、偏食、吃饭慢等不良的进餐习惯。有的父母在幼儿吃饭时经常指责、打骂幼儿，或讲小孩不高兴的事情，影响他的进餐。4、家庭饮食结构不合理影响了孩子。家长自己挑食摄入食物单一，食物缺乏变化多样，不能激起幼儿的食欲，造成孩子偏食与挑食。（二）身体因素：1、有的幼儿患有上呼吸道和 HYPERLINK /s?wd=%E8%83%83%E8%82%A0%E9%81%93%E7%96%BE%E7%97%85tncprfenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1dBnWN9uWRkrHb3uAmvPHD10ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6K1TL0qnfK1TL0z5HD0IgF_5y9YIZ0lQzqlpA-bmyt8mh7GuZR8mvqVQL7dugPYpyq8Q1csnj0LP1b4PWDYP1RLPH03Pf \t _blank 胃肠道疾病引起 HYPERLINK /s?wd=%E9%A3%9F%E6%AC%B2%E4%B8%8D%E6%8C%AFtncprfenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1dBnWN9uWRkrHb3uAmvPHD10ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6K1TL0qnfK1TL0z5HD0IgF_5y9YIZ0lQzqlpA-bmyt8mh7GuZR8mvqVQL7dugPYpyq8Q1csnj0LP1b4PWDYP1RLPH03Pf \t _blank 食欲不振、胃口不好，饭量较小。2、幼儿 HYPERLINK /s?wd=%E9%BE%8B%E9%BD%BFtncprfenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1dBnWN9uWRkrHb3uAmvPHD10ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6K1TL0qnfK1TL0z5HD0IgF_5y9YIZ0lQzqlpA-bmyt8mh7GuZR8mvqVQL7dugPYpyq8Q1csnj0LP1b4PWDYP1RLPH03Pf \t _blank 龋齿或换牙，造成食欲差吃饭慢。 二、培养幼儿良好的进餐习惯。（一）明确中班幼儿良好进餐习惯的标准1、能正确地使用餐具（筷子）独立进餐。2、进餐时不大声讲话，不 HYPERLINK /s?wd=%E4%B8%9C%E5%BC%A0%E8%A5%BF%E6%9C%9Btncprfenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1dBnWN9uWRkrHb3uAmvPHD10ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6K1TL0qnfK1TL0z5HD0IgF_5y9YIZ0lQzqlpA-bmyt8mh7GuZR8mvqVQL7dugPYpyq8Q1csnj0LP1b4PWDYP1RLPH03Pf \t _blank 东张西望，专心进餐。3、养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯。4、学习收拾碗筷，养成饭后漱口、擦嘴的习惯。（二）特殊情况特殊对待明确目标后，我