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家有考生 学习交给学校 父母负责家庭 【要点】 尊重存在价值 1、成人感：渴望信任和尊重。 2、独立性：易产生抵触的情绪。 【要点】 掌握激励方法 3、自尊心：忌嘲笑和居高临下的教育。 4、片面性：不易摆脱挫折后的无助。 5、性心理：认为理应自己管理自己。 【要点】 提供心理支持 1、欲速不达：近30%自制力太差，易虎头蛇尾。 2、情绪焦虑：大量时间浪费在对学习的担心上。 【要点】 共同调整节奏 3、作息不当：睡眠不足，精神不振。 4、家长压力：感到在关心的背后，有巨大的压力。 评估 关键时期绝不能说 改进 说的需要收回 反其道而行：当面收回；内在收回 父母标准需要统合：以身作则，供应正面安抚 小的进步，也要及时回馈 面对挫折，一起发掘价值： 1，学校有什么好事发生吗？ 2，今天你有什么好的表现？ 3，今天有什么好收获吗？ 4，有什么需要爸爸的帮助吗？ 甲 乙 促进 三句安抚问句 针对3种情况 一、面对麻木问关系： 别人会怎么看你？你喜欢别人怎么看你？ 二、面对固执问奇迹： 如果成功，会有什么不同？那需要怎么做呢？ 三、面对绝望问例外： 有过不一样的时候吗？获得什么启发吗？ 放松 二个动作 家庭练习、共同安抚 减缓紧张焦虑 消除烦闷抑郁 每周追踪 心理时间 安抚法则 15岁，初二男生：学习没有兴趣，缺乏动机，家里人不