小心家庭中的情绪虐待.docx

小心家庭中的情绪虐待！人类自我的发展是渐进的，每一个阶段根基于前一阶段之上，有其一定的步调和节奏。到了某个年龄阶段，人就开始长肌肉，学习说话和走路。18个月左右大的孩子最喜欢说：“不要，让我来。”到了3岁半他们会开始问：“为什么？”到了15岁他们便想离家外出。“自我界线”的强度取决于发展期间的危机是否适当获得解决。如果危机被化解，需要也得到满足，自我就会长得强壮而健康。如果发展任务没有完成，就得不到它下一个发展任务所需要的架构，因而自我的力量就会削弱。如果发展需求全都未获得满足，自我界线将是支离破碎的。一个儿童必须发展出强韧的自我界线，才能成功地步入青春期。在儿时被允许做一个真正的孩子的人，才能踏着坚实的基础走进青春期及长大成人。倘若在年幼时不被允许做一个孩子，我们就会变成一个小大人。卢梭以其精辟之见陈述：“大自然要人类在长大成人之前先当孩子。如果违背了这个自然原则，培育出来的将是一个既不成熟也不可口，而且很快就会腐烂的早熟果，用成人的方式去要求孩子是愚蠢无比的。”在儿童成长的过程中，他们在感情上需要哪些照顾和满足呢？一、反应、共鸣和肯定孩子最早期的需要就是能有一个温暖的人在身旁，专心地反应和肯定他心中的希望。在头15个月的共生期里，孩子需要一张具有慈爱眼睛的脸孔，在这眼神中所包含的将是这孩子日后自我调整时的核心和基础。（为了孩子，关注儿童心理学微信：haizijiaoyu )婴孩的内在感觉形成自我的核心，这些早期的内在感觉来自母亲对他的感受。在那段没有语言的日子里，人是通过感觉来经验一切的，儿童最早的心灵是一种健康的自恋，而父母自身的自恋需求如果未获满足，他们在为人父母之后，便可能会利用孩子来满足自己的情绪需求，而孩子为了生存，往往也会很合作地在情绪上满足父母。曾有一个女孩，我们姑且称她为珍妮。珍妮的哥哥在她不到1岁半时过世了，所以她从小就负起安慰母亲丧子之痛的责任，珍珍必须经常保持愉快的面容，而且已经习以为常。成年以后她有一个维持了18年的恐怖婚姻，但是仍然强颜欢笑照顾吸毒的先生和孩子。直到在心理治疗的过程中，她才摘下了戴了多年的微笑面具，哭得一发不可收拾。二、接触、温暖和归属如果父母的情感和自发受到压抑，就无法给予孩子所需的接触，而触摸是信赖的来源，缺乏肢体触摸对婴儿而言是致命性的欠缺。成人则将肢体触摸的需要延伸到感情的层面上，感情的抚慰包括得到注意力和重视，也包括自己的成就感和获得赞赏。孩子需要得到父母发自内心的喜爱，否则就会被迫去创造一个幻想中的关系来满足自己，以便让自己有力量前行。因为感情的抚慰是个人的基本需求，如同食物之于身体。因而孩子会不择手段地谋取感情的抚慰，甚至于包括用不健康的方法，例如闯祸、惹麻烦……等等，终极的目标仍然是希望得到大人的注意和感情层次上的接触。三、自我接纳与自我实现一个人的独特性需要得到肯定和接纳。孩子需要在照顾他的成人眼中见到全部的自己。如此，才会产生一种自我感，且建立完整的内在人格。如果部分的自己被接纳（例如孩子的微笑、学话）而另外一部分不被接纳（例如孩子的愤怒和哭闹），则不被接纳的部分会与自我分离。每一回我们接触到自己不被接纳的这一部分时，都会感觉内在的父母在用眼神及语言拒绝它们。而这些不被接纳的愤怒、攻击和情欲等只好转为地下活动了。然而它们仍具有活力，在我们的意识范围之外活跃。这些潜藏的部分有时会出其不意地出现。例如愤怒可能在毫无预警的状况下突然爆发。有时我们会说：“我不知道自己今天到底是怎么回事。”或者“我失控了。”除了愤怒以外，悲伤和恐惧的情绪也同样可能偶而发作。我记得自己从小到大都不被准许生气，因为愤怒是七大罪之一。小时曾有一位好心的修女拿一张病患的肺部X光片让大家传阅，并说这就是犯了罪（随便发怒）的灵魂的样子。我当时曾吓得在心中暗暗发誓再也不敢生气了，我一定要对人友善。我也像大多数的男性一样，被教导要“有泪不轻弱”以及“无所惧怕”。即使是快乐，我也不能快乐得太久，因为父母会说：“非洲的小孩都快饿死了，你还乐些什么！”如果你既不能快乐，又不能生气、悲伤和害怕，你大概也快要成为麻木无情的人了吧！在这种情形下，真我必须封闭，而代以假我出现。假我可以符合父母的一切要求，维持家庭系统的平衡。弗撒姆和马生（FossumandMason）在《面对羞愧》(Facingshame)一书中曾说：“当孩子为了满足父母而封闭自己的感情时，他们对自己的情绪失去了信心，而依赖父母的思想和感觉来生活。起先是有意识地赞同父母，继而无意识地附和，最后终将把此种依赖的心态转向其他人和外在世界，成为易受影响而没有自我的人。”四、自主、独特、空间与分离孩子希望自己与众不同，也需要有身体上的空间。身体的空间是建立身体界线的基础。我的3个孩子没有一个会完全遵照我的指导和示范，因为他们总会加入自己的方式和风格。纵然他们