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课的教案：《跑酷》单元教学计划第3课时教案 学习目标 1．学生通过学练能基本掌握跳上平衡和跳下接侧滚翻技术动作，能熟练运用已学跑酷动作。发展学生平衡、协调等综合能力，提高过障碍的能力。 2．学生通过跑酷体验，学会保护与帮助，能恰当的自评互评，养成良好的合作习惯。 学习内容 障碍跑 学习重、难点 重点：跳上平衡和跳下接侧滚翻技术 难点：在跑中熟悉做出各种动作 教学过程 学练内容 学生活动 教师活动 预计达成目标及组织形式 激 活 发 跃 兴 情 趣 绪 1、队列练习 2、师生问好 3、跑酷热身 1、四列横队 2、听清要求 3、学生跟老师或在老师提示下做热身活动 1、集合学生。 2、讲解热身要求 3、教师带领学生做热身活动 激起学生热情，提高上课的积极性，活跃身心。 自 发 主 展 学 能 练 力 自 发 主 展 学 能 练 力 一、体验已学的跑酷动作 二、侧滚翻 三、跳上平衡 四、跳上平衡、跳下接侧滚翻 1、学生按要求进行练习 2、结合自身体验说出动作要求 3、明确要求，快乐体验 1、a、认真听讲仔细观察老师的讲解与示范。 b、分组练习 c、仔细观察，恰当评价同学动作。 d、在积极体验同时能与同组伙伴相互纠错，共同进步。 1、仔细观察，正确说出要 点所在 2、认真学好保护动作为同伴服务。 3、积极体验动作。 1、认真观察，明确动作要点。 2、积极参与，快乐体验。 3、正确评价同学动作。 4、积极体验，与同学合作互助。 1、教师提出体验要求，组织学生练习。 2、教师提问动作要求 3、组织学生继续体验 a、教师讲解示范侧滚翻动作 。 b、组织学生练习侧滚翻 c、请学生展示，引导学生评价。 d、组织学生继续体验，提示学生合作互助，相互纠错。 1、教师进行正误动作对比示范讲解，让学生说出动作要点。 2、请同学配合，讲解示范保护与帮助的方法。 3、组织各组练习 1、教师讲解示范。 2、组织学生体验。 3、请学生展示，组织评价 4、组织学生练习，提示学生合作互助。 1、能熟练做出支撑越过障碍和爬平衡的动作。 2、能够知道并说出动作要求 a、初步体验侧滚翻动作方法。 b、乐于练习，能正确评价自我。 C、在老师引导下能较恰当的评价。 d、通过同伴间的相互纠错，体验合作成功乐趣 1.通过老师的正误动作对比能清楚知道跳上平衡动作要点。 2.知道保护与帮助的方法。 3.通过体验能掌握动作方法，积极正确的去保护同伴。 1.能知道动作要点。 2.能基本掌握技术动作。 3．知道正确评价方法，加深对动作的印象。 4．能正确掌握动作，并帮助同提高动作质量。 激 感 情 受 体 快 验 乐 体验跑酷 1、认真听老师讲解方法。 2、体验跑酷。 3、正确说出老师动作的优缺点。 4、积极参与，快乐体验 1、教师讲解方法。 2、组织学生体验跑酷，教师参与活动。 3、组织学生评价老师动作 4、组织学生继续体验 让学生体验跑酷乐趣，感受合作带来的喜悦，提高过障碍的能力。 稳 恢 定 复 情 身 绪 心 1、放松 2、回顾总结 3、师生再见 1、认真看清方法 2、和同伴合作放松 3、归还器材 1、请一同学配合示范讲解。 2、组织学生放松 3、组织归还器材 总结本课得失，说出感受。 器材 准备 1、小体操垫80张 2、体操櫈8张 3、大体操垫4张 场地 布置