情绪红绿灯.ppt

情绪红绿灯 学校：颜厝中心小学 执教者：王巧慧 情绪红绿灯 情绪红绿灯 情绪红绿灯 老太太的邻居听完老太太的事，笑着说：“老太太，你真好福气呀！天晴时，你的大女儿生意很好；天阴时你的小女儿生意兴隆”老太太一听，登时豁然开朗，转忧为喜。 小明经过一棵椰子树，一只猴子从上面丢了个椰子下来正好砸中小明的头，他摸摸肿起来的头…… 遇到烦恼我不怕 1、平时数学考试我都是90几分，这次我只考了78分。 2、爸爸每天都加班，都不陪我出去玩，我觉得爸爸一点都不关心我。 3、弟弟撕碎我的数学作业，他一定是故意的。 你看到了什么？ 不是别人使我们快乐，不是别人使我们生气，是“我们自己”使自己快乐、悲伤和生气。“想法”是左右情绪反应的关键。 * $ $ 心理健康课堂 欣喜 愤怒 害怕 欢乐 不满 愉悦 喜悦 满意 开心 自在 忧郁 伤感 哀痛 遗憾 悲痛 高兴 伤心不已 泪流满面 心旷神怡 眉开眼笑 暴跳如雷 兴高采烈 欣喜 愤怒 害怕 欢乐 不满 愉悦 喜悦 满意 开心 自在 忧郁 伤感 哀痛 遗憾 悲痛 高兴 伤心不已 泪流满面 心旷神怡 眉开眼笑 暴跳如雷 兴高采烈 欣喜 愤怒 害怕 欢乐 不满 愉悦 喜悦 满意 开心 自在 忧郁 伤感 哀痛 遗憾 悲痛 高兴 伤心不已 泪流满面 心旷神怡 眉开眼笑 暴跳如雷 兴高采烈 (1）早读的时候，我表现得很好 受到老师的表扬。 (2）这次考试我只考了78分。 上课的时候，老师批评了不专心听讲的小明和小红…… 小明心想：好丢脸，待会同学们又要笑话我了。真郁闷！ 小红心想：虽然被老师批评了，但是老师也是为了我好呀！不然我又要拉下功课了。 小丽和小雨热情的朝小童打招呼，小童却面无表情的从她们身边走过…… 小童怎么这样，有什么了不起的！她不理我，以后我也不理她！哼！ 小童可能遇到什么事了，平常她可不是这样的。有空我得多关心她。 我被老师批评了…… 和小童打招呼她不理我…… 为什么同一件事情，有的同学情绪亮着红灯，有的同学却是亮绿灯？ 小红想… 小明想… 小雨想… 小丽想… 为什么同一件事情，有的同学情绪亮着红灯，有的同学却是亮绿灯？ 小红想… 小明想… 小雨想… 小丽想… 一个老太太有两个女儿都是做生意的，大女儿是卖扇子的，小女儿是卖雨伞的。晴天的时候老太太就为小女儿担忧，担心雨伞卖不出去，天阴时，老太太 就担心扇子卖不出去。 如此一来，老太太的日 子过得很忧郁。 请你帮帮忙 然后把椰子捡起来，喝了椰子汁， 吃了果肉，还做了椰子灯。 你会怎么想？ 送给大家的一段话： * $