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第一章　健康教育概述 复旦大学电子音像出版社制作 健康教育 学前儿童健康教育 学习要点 健康及健康教育的概念。 学前儿童健康教育的概念及其意义。 学前儿童健康的标志及影响其健康的因素。 第一节　健康教育 一、健康的含义 健康是身体、心理和社会适应的完满状态，而不仅仅指没有疾病和虚弱现象。 健康应包括生理健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 生理健康:人体在形态、结构、机能、体能和环境适应上的良好状态。 心理健康:人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 社会适应良好:人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态，包括群体关系、社会环境、应变能力、处理角色和工作能力等方面处于良好状态。 道德健康:人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。 二、健康的标志 精力充沛，对担负日常生活和繁重的工作不感到过分紧张和疲劳。 乐观、积极、乐于承担责任。 善于休息，睡眠好。 应变能力强，环境适应能力强。 能抵抗一般性疾病。 体重适当，身体匀称。 眼睛明亮，反应敏锐。 头发光泽，无头皮屑。 牙齿清洁，无龋齿，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。 肌肉丰富，皮肤富有弹性。 一种以教育为中心的过程，是一种自愿的学习而不是强制的。 关注的对象是人。促使每个人获得能力和责任感，以便对自我的健康做出抉择。眼睛明亮，反应敏锐。 三、健康教育的含义 重视个人行为的改变及