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教师职业倦怠的 调适策略 湖北第二师范学院：谭细龙 电话：027邮箱：996193468@ 博客：富河的新浪博客（可以从百度搜索） /u/1636021831 所谓“职业倦怠”，是指一个人在社会期望值、个体内在 的期望值过高而客观实际又达不到预期的目标的情况下所 产生的失望的情绪、疲惫的心态的一种心理现象。 它的心理特征表现为生活的乏味感、事业的失望感、精 神的疲惫感、认知的冲突感等，是一种心理的内在需要与 客观实际情况相矛盾的产物，也是一种对现实的消极反抗 而求得心理平衡的心理反应。是个人心理认知内外不和谐 的结果。 教师职业倦怠：由于教师长期工作在压力大、精神负担 重的情境下，工作中持续的疲劳及在与社会期望、他人交 往中的各种矛盾、冲突而引起的挫折感加剧，最终导致一 种在心态、情绪、认知、行为等方面表现出精疲力竭、消 极失望、麻木不仁的精神疲劳状态。 教师职业倦怠是个老生常谈的问题，教师职 业倦怠当下也是比较普遍的现象。然而，多数人 人在分析原因时都把视线聚焦在教师个人身上， 没有从政策、制度、管理层面去分析教师职业倦怠产生的根源，其实，我认为，导致教师职业倦怠的主要原因是制度因素！教师职业倦怠严重制约了专业发展。导致学生、家长、社会对教师不满意，进而对学校、对教育不满意。尤其是师生的对立情绪严重影响了正常的师生关系，影响了教育质量。 1、南郭先生，照拿薪金——考核任用制度不合理 2、年纪轻轻，职称顶天——职称制度不合理 3、越苦越累，工资越低——工资制度不合理 4、用人不管人，个个都是神——管理制度不合理 5、政策法律画大饼，教师水中捞月——逗你玩 6、考核评估检查乱、滥、随——疲于应付 7、学校内部管理不到位——懒人闲人偷着乐 1、对教师职业不认同 2、对教师待遇期望过高 3、教育理论素养和教学能力低下 4、人际交往、心理自我调控能力差…… 制 度 因 素 个 体 因 素 一、教师为什么会产生职业倦怠？ 邓小平曾说：还是制度靠得住些，制度好，可以使人充分做好事，不做坏事。制度不好，容易使人走向反面。 二、如何从制度层面预防教师职业倦怠？ （一）从法律法规层面防止教师职业倦怠 1、尽快修改《教师法》，尤其要删除保护落后的第 37 条和巴结人当教师的第十五条。 “各级师范学校毕业生， 应当按照国家有关规定从事教育教学工作。国家鼓励非师范高等学校毕 业生到中小学或者职业学校任教。” 2、修改《义务教育法》，删改第31条“教师的平均 工资水平应当不低于当地公务员的平均工资水平 ” 与 《教师法》第 25条 “不低于或者高于国家公务员的平 均工资水平 ”的规定保持一致。 3、修改《教师资格条例》，建立教师资格证书定 期登记制度。每5年考一次。 （第37条1款：故意不完成教育教学 任务给教育教学工作造成损失的） （二）从政策层面防止教师职业倦怠 1）完善并严格实施教师准入制度，严把教师入口关。 2）国家制定教师资格标准，提高教师任职学历标准和品行要求。 3）建立教师资格证书定期登记制度。省级教育行政部门统一组织中 小学教师资格考试和资格认定，县级教育行政部门按规定履行中小学教 师的招聘录用、职务（职称）评聘、培养培训和考核等管理职能。 4）对长期在农村基层和艰苦边远地区工作的教师，在工资、职务 （职称）等方面实行倾斜政策，完善津贴补贴标准 5）逐步实行城乡统一的中小学编制标准，对农村边远地区实行倾斜 政策。 6）建立统一的中小学教师职务（职称）系列，在中小学设置正高级 教师职务（职称）。 7）建立健全义务教育学校教师和校长流动机制。 8）加强教师管理，完善教师退出机制。 9）制定校长任职资格标准，促进校长专业化，提高校长管理水平。 推行校长职级制。 10）倡导教育家办学。 落实纲要的十项措施 认真贯彻落实《国务院关于加强教师队伍建设 的意见》（国发〔2012〕41号，8月20日印发）文件精神 （十四）全面推行聘用制度和岗位管理制度。根据分 类推进事业单位改革的总体部署，按照按需设岗、竞聘 上岗、按岗聘用、合同管理的原则，完善以合同管理为 基础的用人制度，实现教师职务（职称）评审与岗位聘 用的有机结合，完善教师退出机制。 （十五）健全教师考核评价制度。完善重师德、重能 力、重业绩、重贡献的教师考核评价标准，探索实行学 校、学生、教师和社会等多方参与的评价办法，引导教 师潜心教书育人。严禁简单用升学率和考试成