排球正面双手垫球教案.docVIP

年级：五年级 执教人：河洑镇小学 谢翔 课题 排球正面双手垫球 课型 新授课 教学内容 1、排球：双手正面垫球； 2、游戏：传球接力； 教学目标 1、认知目标：让绝大部分学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。 2、技能目标：让绝大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高学生动作协主调性和各项身体素质。 3、情感目标：发展学生个性，培养学生自觉纪律性，进行集体主义教育。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数量 时间 强度 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体育委员集合、整队，报告人数。 2、师生问好。 3、 4、检查服装，安排见习生。 1、学生站成四列横队，精神饱满，认真听讲。 2、学生在教师组织下做操。 3、学生和教师一起做螺旋跑。 1 8 拍 × 2 2 分钟 4 分钟 3 分钟 小 基 本 部 分 一、学习排球双手正面垫球： （一）动作要领： 正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势。 两手手指重叠后合掌互握,掌根靠拢.两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。用前臂腕关节以上10厘米左右部位击球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。 插是插入球的后下部； 夹是夹住手臂，同时把 手臂内侧翻转出来； 提是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。 （二）重点：正确 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队， 体操队型。 ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ◎ 组织： 四列横队，两人一组进行练习。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 组织： 四列横队，原地进行练习 1.教师讲解、示范垫球的动作，让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。 2.组织学生进行分步徒手练习，体会手臂夹、插、提的协调自然。 教师讲解垫固定球的方法并指导学生练习。 4、教师示范讲解： 抛球自垫一次然后接球抱住的练习方法。 垫球提高练习: 根据学生掌握情况，对于掌握较好的学生可安排： (连续自垫。 (两人一抛一垫。 6.教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误. 7、找完成好的同学展示动作，学生点评，教师总结。 组织学生进行自垫球比赛。 教师讲解比赛要求和规则，并安排两名学生比赛。 （学生自己积极报名或由同推荐，男女学生各派一名代表进行垫球比赛。） 9、公布比赛结果 1、学生认真观察老师示范，听取动作方法和要领。 原地做徒手模仿垫球动作练习.  3、垫固定球:两人一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.要求：蹬腿抬臂协调用力.  4、抛球自垫一次:一人一球自抛自垫. 垫球提高练习:根据学生自己掌握情况，在老师的安排下，进行： (连续自垫 (两人一抛一垫。 6、学生认真练习 7、根据教师的安排个别学生出列积极展示。 8、自垫球比赛：一人一球连续向上自垫,垫球高度一米以上；看谁单位时间垫的次数最多（掉了可继续垫）。 4▏ 6次 4 ▏ 6次 4 ▏ 6次 4 ▏ 6次 30秒计数 18 分钟 中 二、游戏： 迎面托球接 力跑 （一）规则：分为男女两组进行比赛，每组一球，两路纵队间隔10米相对站立。每组从排头开始持球向前跑，将球交给对面的同学后排到最末尾，以此类推，直到本组同学全部跑完。最先完成的组为优胜组。 （二）要求：1、比赛时各学生必须站于起跑线后。 2、比赛中如果球掉落，捡起球从掉球地点重新开始跑。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 要求： 遵守规则， 勇往直前， 团结协作。 1、教师讲解游戏方法和要求并演示。2、教师指导学生进行游戏。