2019-2020年苏教版科学六下《踏上健康之路》学案.docVIP

2019-2020年苏教版科学六下《踏上健康之路》学案 一、填空题 1、随着人民生活水平的普遍提高，我国青少年儿童的 和 有了较大的提高。 2、科学用脑五要素： 、 、 、 、 。 3、小学生每天需要睡眠 小时，中学生每天需要睡眠 小时，成人一般每天需要睡眠 小时。 4、为了能有一个健康的好身体，我们要养成________、__________等良好的个人卫生习惯。 5、注意个人卫生要做到 、 、 。 6、讲究营养并注意饮食卫生，要合理安排每天进餐 和 。 二、我会选择 1、下列做法中，有利于人体眼睛健康的是（ ）。 A保持正确的书写姿势 B养成良好的饮食习惯 C积极参加体育锻炼 D注意保持饮食卫生 2、网络世界丰富多彩，对待网络的正确态度应该是（ ）。 A、尽情享受刺激的网络游戏 B、适当使用，丰富业余生活 C、坚决远离电脑，杜绝使用 D、利用一切睡眠时间玩电脑 3、下列做法中，有利于我们身体更加健壮的是（ ）。 A、正确的书写姿势、阅读姿势，适当的采光与照明 B、合理的安排每天的进餐时间和次数 C、多参加游泳、跑步、踢球等体育运动 D、注意良好的饮食卫生 4、我国青少年的青春期发育到来的时间在（ ）。 A、提前 B、推后 C、与过去保持一致 三、我会判断 1、躺在床上阅读既舒服，又有利于保护眼睛。（ ） 2、只有保证充足的睡眠，学习效率才能得到保障。（ ） 3、我们正处于发育阶段，迷恋电脑会损害我们的身体健康。（ ） 4、积极参加体育锻炼，有助于我们更加健康的成长。（ ） 5、星期天不上学，可以多睡一会儿懒觉。（ ） 四、我会回答 1、青春期为了使我们有一个健康的身体，我们应该怎么做？ 答：_________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ ________________________________________________________________。 2、我们在学习姿势和用眼卫生方面需要注意哪些问题？ 答： _________________________________________________________________ 附送： 2019-2020年苏教版科学六下《踏上健康之路》教学反思 本课是苏教版小学《科学》六年级下册教材第1单元《我们长大了》中的第4课。它是在前面几课的基础上，通过研究相关资料并进行自我对照，评价自己的生长发育情况，从而提倡健康的生活方式。 随着医学模式的转变，现代社会对健康赋予了新的含义，健康已不单是没有疾病或身体不虚弱，还应是身体的、心理的以及对社会适应的良好状态。儿童青少年正是长身体、长知识的关键时期，培养良好的卫生习惯，懂得一些常见病的预防保健知识，对提高自身的健康水平乃至全民族的素质都有着不容忽视的作用。 本课的宗旨就是指导学生如何正确处理生长发育关键时期应该注意的卫生问题，以促进健康成长。统计全班同学(男、女)的身高，绘制统计图，是本课的主要活动。它是评价生长发育的依据，有了对自己生长发育情况的正确认识以后，引入健康生活方式的话题便是自然而然的了。为了更有效地发挥课上四十分钟的效益，课前可以以小组为单位，先统计好全班同学的身高，课上就重点进行统计图表的绘制。 “怎样做才会有健康的身体?”这是本课教学的最终落脚点。教材从个人卫生、营养及膳食卫生、学习卫生、体育锻炼、睡眠情况、电脑使用和科学用脑几方面向学生做了这相关的介绍。教学中，我们可以针对实际情况或取舍或补充。 本课的设计意图通过调查、统计、制图等活动，了解自己的生长发育情况；通过比较、分析、评价等活动，来科学认识健康成长的意义；通过讨论活动，明确要有健康的身体，现在该如何做起。 让学生通过小组合作学习的形式去观察、去分析、去发现，提高了全体学生对学习活动的参与度，使更多的学生都能获得自由发表意见的机会，在成功的体验中获得一种学习的自信，求知欲必然会得到充分的激发。《科学课程标准》指出：亲身经历以探究为主的学习活动是学生学习科学的主要途径。课前，教师让学生亲历搜集资料的全过程，