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正确的坐姿、写字姿势和握笔方法-jydoc.com
正确的坐姿、写字姿势和握笔方法 正确的坐姿 ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。 （注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。） 小朋友，爱读书，读书姿势要做到： 身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。 同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字? 大家说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。 正确的写字姿式 正确的写字姿式 正确的握笔姿式 常见八种错误拿笔手勢 写字姿势要端正，身体坐正书放平， 一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。 * * 正面 側面 右手写字 左手压在本子上 写字小口诀：右手写、左手压 ①人坐正，身体坐直。 ②把书本放平。 ③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。 (试量一下） 握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。 “一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（ ④眼离书本一尺。 ⑤胸离桌边一拳。 把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。 握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间 拳头型 睡觉型 错位型 直线型 扭转型 扭曲型 埋头型 横搭型 祝 贺 你 们 哦！ *
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