职场EQ不打结.pptVIP

成為一個USER 執行力=競爭力 何謂USER 第一帖 尊 重 自 己 什麼是自尊？ —自尊是成功的基石 它是你靈魂深處自珍自重的感覺。 怎樣實現自尊 一、全力以赴 ——認定自己的能力才會成功 二、不斷學習 ——始終不懈的自我投資 小 結 1、永遠以微笑面對你的工作伙伴、老板和部屬。 2、工作中接聽電話或打電話時，心情要愉快，聲音中蘊含笑意。 3、不必貶低自己的成就，受到贊許時一定要說“謝謝”。 4、不必理會别人加諸于你的褒貶。 5、不要參加那些互吐苦水的牢騷聚會。 自我交談 形象由心造 ——從失敗中學習成功，在心中制定目標，接受失敗。 小 結 1、向别人談論自己時，用肯定積極的形 容詞和副詞。 2、寫下你的長處。 3、想像自己達成心中的最大願望並享受 成果的情景。 4、人非聖賢，孰能無過？表現不佳時告 訴自己下次可以做的更好。 態度積極 態度決定一切 一、積極的： 1、積極心態能激活腦啡。 2、積極的人會散發出精力、愉悦和 進取的光芒。 二、消極的： 1、能使人際關係惡化，創造力受損 2、影響人的身心健康。 三、影響態度的因素是自己。 小 結 1、避免與悲觀的人為伍。 2、用積極思考的方式刺激体内製造腦啡。 3、不要整日怨天尤人。