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中餐报告
菜餚名稱:大滷麵 材料 份量 做法 米粉
豆菜麵
蝦米
柴魚
扁魚
乾香菇
乾金針
蒜頭
木耳
桶筍
紅蘿蔔
薑
白蘿蔔
蔥
大白菜
香菜
里肌肉
雞蛋
魚漿
蝦仁 半包
一斤
200g
15g
30g
6朵
30g
10粒
70g
一條
1/3條
15g
1/4條
2支
半粒
20g
150g
3顆
半斤
100g 1.先清洗器具
2.湯鍋裝水至6分滿加入柴魚熬20分鐘
3.蝦米泡水(乾金針泡水、去蒂、打結(乾香菇泡水、
切絲(蒜頭切碎(木耳、薑、紅蘿蔔、白蘿蔔切絲
(蔥切蔥花(香菜切小段(大白菜切條(里肌肉切
絲(雞蛋打散(蝦仁用成漿
4.在炒菜鍋中加入3T沙拉油(燒熱(加入扁魚(爆
香後放入湯中(爆香蝦米(爆香後放入湯中
5.里肌肉絲加入些許的鹽巴(分解肉蛋白)(炒一下(
放入香菇(炒熟
6.將以加入扁魚、蝦米、柴魚的湯底過濾(加入炒好
的肉絲和香菇(加入紅、白蘿蔔絲
7.另用一鍋水燙桶筍(加入2T白醋(去除桶筍的異
味)(燙好後沖冷水
8.將木耳、蒜頭加入湯裡(加入一半的大白菜(桶筍
9.1/2胡椒粉、1t糖放入魚漿裡拌(加入1T太白粉(
魚拌勻(另用一鍋水將漿撥入(在小碗裏放入些許
的水,這樣撥魚漿的湯匙比較不黏)(魚羹浮起來
(ok了(冰鎮
10.加入薑絲、2T鹽、3T糖、胡椒粉1t、1T雞粉、
太白粉水(太白粉:水=1:1)(加入白菜、蛋(烏醋
3T(魚羹(金針(2T香油(蔥花(滾(完成
11.米粉和豆菜麵燙一下(淋上羹就完成囉~ 調味料 份量 鹽、
糖
香油
胡椒粉
太白粉
一字牌烏醋
雞粉 2T
1t+3T
2T
1/2t+
1t
1T
3T
2T
1T 照片
菜餚名稱:豆乳雞 材料 份量 做法 雞胸肉塊
蒜頭
九層塔
雞蛋
地瓜粉 (粗粒)
600g
50g
10粒
1顆
200g
1.雞胸肉對切後切塊
2.加入2塊豆腐乳、1T醬油、3/2T糖、1/4t
玉桂粉、1/2t鹽、1t油、1/4t五香粉、少
許蒜泥(拌勻(加入雞蛋(拌勻
3.雞肉沾粉(麵粉:地瓜粉=1:1) (拌勻(油
溫80~100°c(炸好後(炸九層塔(炸的時候
要小心九層塔因為水分多油容易噴)
4.將九層塔鋪在豆乳雞上就完成了
調味料 份量 (1)
紅豆腐乳醬油
蒜泥
糖
五香粉
玉桂粉
(2)
胡椒粉
鹽
2塊
1T
少許
3/2T
1/4t
1/4t
2T
2T 注意事項 照片 炸九層塔的時候要小心因為水分多油容易噴。
菜餚名稱: 魚丸湯 材料 份量 做法 虱目魚漿
花枝漿
豬油
芹菜
蔥 10兩
6兩
少許
2支
2支 1.先清洗器具
2芹菜切成珠(蔥切蔥花
3花枝漿要先用刀子剁一下(加入虱目魚漿+2T太白
粉+1T麵粉(拌勻(燒一鍋水(漿魚丸用成圓狀(
浮起來後泡冰水(這樣魚丸會比較Q彈)
4.用煮魚丸的水+1t鹽、胡椒粉(魚丸(蔥、芹菜
(1t香油
調味料 份量 胡椒粉
鹽
酒
香油 注意事項 照片 魚丸起鍋後泡冰水會比較Q彈唷~
菜餚名稱: 蔥油餅 材料 份量 做法 中筋麵粉
高筋麵粉
蔥
豬油 500g
100g
200g
2兩 1.先清洗器具
2.在鋼盆裡放入中筋麵粉+高筋麵粉(加入1t鹽(一邊
攪拌一邊入約290cc的熱水(慢慢加,適情況而定)(
搓成不會黏手的麵糰(用保鮮膜封起來放置20分鐘讓
他醒麵
3.蔥切蔥花(豬油燒熱成液體狀
4.麵團醒好後分成8等份(將它桿成圓形(先抹一層胡
椒鹽(豬油(灑上一層滿滿的蔥花(講他捲成螺旋狀
(在捲成圓形(桿平
5.鍋子裡加入少許油(將桿好的蔥油餅放進去煎(煎成
雙面焦黃就好了~
調味料 份量 熱開水
冷開水
香油
白胡椒
鹽 注意事項 照片 煎的時候火不
要太大。
揉麵團時所加
入的水要適情況而定。
揉麵團時要記
得手光、桌子、光和麵團光。
菜餚名稱:蚵仔煎 材料 份量 做法 蚵仔
小白菜
雞蛋
豆芽菜
300g
150g
5粒
150g 1.先清洗器具
2.洗白菜後切段(豆芽菜清洗後去根(清洗雞蛋(
蚵仔加入1T太白粉清洗(可以去沙)
3.蚵仔醬:
熱鍋(1T沙拉油(蒜末(3T海山醬+2T番茄醬(
炒到有香味(525cc的水+2T糖+1/2t鹽(者到滾
(加入太白粉水(水:太白粉=1:1)(1T香油
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