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心理咨询的要素——咨询师，认识你自己 付正波 冷 村 一下很多观点都是我个人的体验，也并没有对与错的区别。 如果你疑问，可以随时打断我 如果你否定，可以随时反对我 第五章 咨询师，认识你自己 1、能够意识到并处理你的个人问题 每一名新入门的咨询师最终都要面对关于自身的困难问题，而这些问题的答案可能还没有马上呈现出来。然而，你的问题却确实能够影响你如何开展咨询 第五章 咨询师，认识你自己 ①你为什么要当一名咨询师？ “大妈型”人格（拯救情结） 自己曾经“有病” “稀里糊涂” 你成为咨询师的原因可能影响你如何进行咨询。 为来访者解决问题OR帮助来访者解决问题 第五章 咨询师，认识你自己 ②你的死穴是什么？ “一听XX是来访者，我就很紧张” 来访者经常体验到强烈的情绪，如愤怒、悲伤、罪恶感等。新入门的咨询师接触此种情况比较少，因此他们可能会对于这些情感感到不舒服，至少对于这种强烈的情感不舒服。 安慰、责怪、建议、无话可说… 第五章 咨询师，认识你自己 意识到自己的死穴，并通过督导来解决，尽量减少自己的死穴。 相对的角度来说，每个人都有自己的“死穴”，而且是永远都是处理不完的。如果你觉得没有，那是由于还没发现。 因此，每个人都有自己不能够治疗的来访者，如果时机没成熟，不要拿自己的来访者来挑战自己。 （爱挑战也是一种死穴？） 第五章 咨询师，认识你自己 ③什么样的咨询进度是你能够满意的？ 尽管不同个体在心里组训中的进展有所差异，但新入门的咨询师有时还是对于来访者改变如此缓慢感到惊讶。大多数来访者不能迅速的或者在咨询师的指导下改变阿门令人烦恼的行为。 来访者的什么行为是对你的沉重打击？ 中途退出、否定、不理解、批评… 又是什么让你得到期待中的回报？ 权威与地位、金钱、亲密感、自信… 第五章 咨询师，认识你自己 ④来访者对于你的情感，你扛得住吗？ 如果说咨询关系对于来访者来说变得十分重要，来访者就会对你产生情感，有趣的是，这种情感与你的所作所为可能没有很大关系。——移情 情窦初开的高中生 漂亮/帅气的、善解人意的、父母式的老师 你是——YES/NO？还是充当一个好的客体 怎么判断？——是否阻碍了我们的咨询效果 第五章 咨询师，认识你自己 ⑤如何面对你的反移情 咨询师对于来访者的情感通常被称为反移情 学生是否像你的妹妹、你的孩子、还是像曾经的你 假如你喜欢上了你的学生？ 是反移情还是真实情 第五章 咨询师，认识你自己 ⑤如何面对你的反移情 另一方面，咨询师与来访者之间的关系有事与其他关系是并列存在的。 学生的冷嘲热讽（一般行为方式）是否严重打击了你的自尊，或者是挑战了你的权威？ 利用反移情来工作 第五章 咨询师，认识你自己 ⑥你能做到灵活、接纳、温和吗？ 你的心理咨询和来访者的态度，讲影响咨询的过程和结果。 灵活：有创意、开放、对此时此地的觉察 （咨询师的人格应该是艺术型） 接纳：不讲条件、不做判断地倾听和理解来访者所说的任何事情 （做一个快乐的“垃圾桶”，还要废物回收） 温和：在来访者无礼、恐惧、防御等情况下，咨询师也能保持和善、体贴的能力。 （第一反应往往是防御性的，淡定） 第五章 咨询师，认识你自己 2、对督导开放 没有谁天生是咨询师，也没有谁天生不是咨询师 心理咨询系统培训 亲自接受心理咨询——自我修通 有胜任力的督导 （个体督导和团体督导） 教育技术、咨询顾问、责任分担、情感支持 第五章 咨询师，认识你自己 3、测验是把双刃剑 你为什么要测验？ 增加你的自信、鼓吹你的信誉、作为一个道具，还是确实有需要？ 测验是为了描述，而不是指导。 ①是否有标准的测验 ②我是否能够完全掌握测验（特别是解释） 第五章 咨询师，认识你自己 4、涉及伦理问题，寻求顾问 提出预警、双重关系、保密性和隐私、来访者权利以及来访者个人关系，都是些具有潜在的模糊性和风险的主题，除了了解你所在的专业组织的正式伦理标准之外，你还必须愿意与督导和同事讨论伦理问题。 评估来访者造成或遭受威胁的严重性，并向来访者解释保密原则的局限性。 第五章 咨询师，认识你自己 不要被伦理问题束缚。有疑问，寻求帮助 另：不要把社会伦理和咨询师伦理相混淆。 例如：有学生咨询师说和老师有婚外恋，你该怎么说？ 谢谢您的聆听 * * *