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体育锻炼态度及其与行为的关系研究 　　中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）10-000-01 　　摘 要 本文对湖州师范学院的部分非体育专业学生进行问卷调查，运用方差分析和回归分析的方法，探索非体育专业大学生的体育锻炼态度及其与行为的关系。结果表明：不同性别的非体育专业大学生行为认知具有高度显著性差异；不同性别的非体育专业大学生行为控制感具有显著性差异；不同专业的非体育专业学生行为认知具有显著性差异；不同年级的非体育专业学生行为认知具有显著性差异；是否为独生子女的非体育专业学生行为态度具有显著性差异。有无恋人的非体育专业学生行为态度具有显著性差异；体育锻炼态度和锻炼行为具有中度相关。 　　关键词 非体育专业大学生 体育锻炼态度 锻炼行为 显著性差异 一、问题的提出 　　在众多有关大学生体育锻炼态度与锻炼行为的研究中，尚未针对非体育专业学生体育锻炼态度及其行为做出详细的关系研究，而非体育专业大学生群体，恰好是高校群体中身体素质更为薄弱更需要增强素质的主要对象。因此，研究本课题欲培养学生积极的锻炼态度，刺激学生锻炼行为的增加，正确引导学生培养终身体育的意识。本课题深入研究非体育专业学生的体育锻炼态度及其与行为的关系，致力寻找两者之间的关系。 二、研究对象与方法 　　本课题以随机抽取湖州师范学院的的分非体育专业学生为研究对象，主要采用了问卷调查法、文献资料法、访谈法、数理统计法。 三、研究结果分析 　　（一）非体育专业大学生的体育锻炼态度的特点 　　体育锻炼态度是在体育教学和体育文化环境这两种外界因素影响下，经过服从、同化、内化三个阶段而逐渐形成的。在这一过程中，不同体育态度所产生的体育行为表现也是不尽相同的。毛荣建（2003）在前人的基础上提出了态度―行为的9因素模型。该模型在计划行为理论的基础上增加了行为习惯、目标态度和情感体验三个变量。该模型假设，行为习惯、目标态度、行为认知、情感体验、主观标准共同影响行为态度，行为态度影响行为意向，而行为意向又影响行为；同时，行为又受行为习惯、行为态度和行为控制感的直接影响。这一理论模型概括了以往社会心理学中对态度―行为关系的定性论述和实证研究。 　　（二）非体育专业大学生的体育锻炼态度与行为的关系 　　体育锻炼态度的测量采用毛荣建（2003）的《锻炼行为量表》，共包括8个因子：分别是行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感和主观标准。体育锻炼行为的测量采用仇军（2002）的锻炼行为量表，共包括3个指标：每周进行体育锻炼的次数、每次进行体育锻炼的时间、每次参与体育锻炼的强度。 　　在对体育锻炼态度的基本特征量进行统计分析时发现：不同性别的非体育专业大学生行为认知具有高度显著性差异（p=0.0000.01），女生优于男生；不同性别的非体育专业大学生行为控制感具有显著性差异（p=0.0240.05），男生优于女生；不同专业的非体育专业学生行为认知具有显著性差异（p=0.0110.05）；不同年级的非体育专业学生行为认知具有显著性差异（p=0.0330.05）；是否为独生子女的非体育专业学生行为态度具有显著性差异（p=0.0460.05）；有无恋人的非体育专业学生行为态度具有显著性差异（p=0.0410.05）。通过单因素方差分析的统计结果表明：在体育态度的8个因子中，非体育专业大学生和体育锻炼态度中的行为态度、行为认知和行为控制感存在显著性差异。 　　在对体育锻炼态度与锻炼行为的关系进行多元回归分析时发现，体育锻炼态度和锻炼行为具有中度相关（R=0.528，0.3R0.7），F值=69.479，sig=0.000，表明体育锻炼态度和锻炼行为具有显著性差异；标准化的回归方程式为：锻炼行为=0.462*行为态度+0.347*目标态度+0.222*行为认知+0.528*行为习惯+0.389*行为意向+0.410*情感体验+0.331*行为控制感+0.164*主观标准。 四、结论 　　本研究通过独立样本T检验、单因素方差分析的方法对体育锻炼态度的8个因子和多元回归分析的方法对锻炼行为的3个指标进行分析，得出非体育专业大学生的体育锻炼态度和锻炼行为具有中度相关，回归极显著。 　　参考文献： 　　[1] 毛荣建.青少年锻炼态度―行为九因素模型的建立及检验[D].北京：北京体育大学.2003. 　　[2] 刘小菊.非体育专业学生体质健康状况调查研究――以黄河科技学院为例[J].搏击（体育论坛）.2014.6（1）：33-36. 　　[3] 徐昊天.商丘师院非体育专业大学生课余体育锻炼现状研究[J].商丘师范学院学报.2013.9.29（09）：119-121. 　　[4] 周卫东.谈大学生体育动机的