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韦辉教案障碍跑.doc
柳 石 二 小 课 时 教 案
执教教师:韦 辉
课题 障碍跑 课型 新授课
教
学
目
标
◆知识与能力
在放松快跑的途中运用跨、跳、钻等方法越过障碍,提高学生综合应用体育所学相关运动技能。使学生学习掌握障碍跑的方法,提高学生过障碍的技能和奔跑能力。练习中与同伴积极合作,充分发挥想象力、创造性,表现创新意识。运用情境教学激发学生学习的欲望。发展学生力量、灵敏、协调等身体素质和应变能力,培养学生团结协作的意识,顽强勇敢的精神。
◆情感、态度与价值观
培养竞争意识,发展学生个性,加强同伴间的友好交往与合作 重
点 跨的动作要领:初速度要快,起跳高。
钻的动作要领:重心降低、弯腰、低头。 难点 过障碍时动作协调,连贯 教学
方法 利用小组团队合作学习 教
具 录音机、跨栏、体操垫、体操凳、锣、鼓棒等
准
备
部
分
基
本
部
分
结束部分 教 师 活 动 学 生 活 动 一、课堂常规
1、检查人数,师生问好。
2、宣布课的内容及目标,提出上课要求。
3、安排见习生。
队列队形;
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
二、准备活动:热身操,跳跳跳。
游戏目的:集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力。
游戏方法:教师带领学生跑成一个圆形,在跑动的过程中学各种动物行走,活动各关节。
组织队形 :
三、障碍跑
自主探索学习:让学生运用各种方法进行障碍跑练习!
创设情境 :障碍物3个(40米)
老师想问同学们一个问题。最近是什么自然灾害最为严重?回答得非常好!地震给我们带来巨大的损失。地貌也受到翻天覆地的变化,生活在周围的人们也会受到生命的威胁。今天,老师将给予同学们一个特殊的任务。当一回救死扶伤的小英雄。在我们面前有被辐射的绿色污染物(障碍物),山洞,还有危险的独木桥。为了能很好完成任务,现在我想请小英雄们尝试着一个个穿越过它。
Ⅰ、小组尝试跨过绿色污染物:
要求,练习完之后分男女从两边回到排尾。
4组每人逐个练习(2次),教师吹哨掌控时间。问题讨论:怎么样跨才最安全最快的?
教师点名回答并展示,点评,然后教师示范
(起跳要高,速度要快)
小组仔细观看示范,模仿动作。
表扬个别同学动作漂亮标准。
Ⅱ、钻山洞:练习2次(怎样才能即安全又快速又稳的通过山洞?头先过还是脚先过?)
学生尝试体验,小组讨论每一种过障碍物的方法和技巧。
要求:在跨过障碍的时候,最好不要碰倒障碍物,如果碰倒了,那就应该赶紧把障碍物扶好;在钻的时候,最好不要碰倒架子。
组织队形: ▼
??????┃→→ □→→ □→→ ◎
??????┃→→ □→→ □→→ ◎
Ⅲ、平衡跑过独木桥(练习1次)比赛
鼓励学生增强自信心,勇敢克服困难进行过障。
组织队形: ▼
??????┃→→ □→→ □→→ ◎
??????┃→→ □→→ □→→ ◎
要求:各小组商议如何快速、安全进行新的内容比赛,同学之间相互协作,共同把障碍摆放好。
教师:表扬胜利的学生,鼓励失败的学生
四、自编放松操
教师小结
回收器材 下课
学生按常规分4列横队排好队。
教师
学生按要求游戏。依次跳起躲过竹竿。
要求:不能用手拿,不能任何部位卡住;还要注意安全。
学生认真听取教师讲解掌握障碍跑的正确方法,回忆所学的技术动作,构建新的知识点
引导学生进行改进障碍跑的技巧。
教师帮助、保护并指导学生安全进行。
学生模仿老师动作。
场
地
设
计 ??????┃→→ □→→ □→→ ◎
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