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高校体育训练中兴趣的培养方法浅谈 　　摘 要 想要提高学生的体育成绩，实现强身健体的教育目标，体育训练是实现这一目标的重要手段。据相关数据表示：近年来，学生的身体素质、耐力素质呈逐年下滑趋势，学生对体育训练的积极性不高。虽然学生的身体素质有先天遗传的因素，但学生对体育兴趣的培养则可以通过后天的努力所得。本篇文章通过分析高校学生对体育训练缺乏兴趣的几个原因，提出了一定的建议，对于培养学生形成体育训练意识的观念有着一定的积极意义。 　　关键词 体育训练 大学生 兴趣培养 方法途径 　　体育训练兴趣是指学生对于体育训练表现出一种积极、主动的态度，并对其表现出不厌烦、不讨厌、喜欢等情绪。随着时代的不断发展，高校学生的综合素质能力对于社会以后的发展有着至关重要的作用。因此，很多的体育课程已经与学生的未来联系了起来。虽然现在高校的体育教育越来越丰富，但仍有许多学生存在厌学的情绪，这也导致了高校学生的体育训练处于低水平现状的原因。怎样提高大学生体育训练的兴趣是每个高校都应该沉思的问题。 　　一、影响当前大学生体育训练兴趣的因素 　　（一）体育的教学条件较差，技术的掌握程度不够。 　　大学生的体育训练不光包括训练教学，更重要的是课外训练活动 。因此，体育训练场馆的设施对于学生的体育训练有着重要作用。近年来，高校的建设规模不断扩大，学生生源也逐渐增多，大部分高校相对于体育，更加注重文化课相关的建设，从而导致了学校的办学资金对于体育训练的场地、设施、器材等投入不够，无法满足学生对体育训练的需求，久而久之学生就失去了原本对体育训练的兴趣。 　　（二）教学内容的方法、形式较为单一 　　当前高校对于体育教学并没有专门的教材和讲解，只是单纯依靠老师，通过老师的指导教学来完成。因此，学生对于自己选择的体育项目并没有很好地了解，而众所周知，只有对该学科的相关知识掌握一定的广度和深度，了解它，学生才可能对该学科产生一定的兴趣。再加上高校的教师都以传统的言传身教为主，教学方式单一、枯燥、缺乏创新性。这使得学生很难提起学习的欲望，更何况是学习的兴趣呢？ 　　（三）体育训练的思想观念和意识不足 　　在当前社会，我国高校的的体育训练形式单一，思想观念也较为单一，这就导致了老师与学生对对于体育训练的重视与认知不够。而事实并非如此，体育训练有助于大学生的身心健康发展，充实学生的课余生活，缓解学生的学习压力。但很多的学生并不重视体育训练，他们多是注重学习，或是在学习空余时无聊的生活着，进行着不规律的作息，很少有人能积极的投入到体育训练中。因此，学校应该让学生们了解到体育训练的好处，让学生对体育项目有一定的理解，让他们从思维、意识上改变，从而逐步提高他们的训练兴趣。 　　（四）体育训练的技术掌握力不够 　　影响学生体育训练兴趣的还有一个方面，即体育训练的技术。学生只有在不断地提高技术水平中才能体验到该技术的乐趣和魅力，从而产生兴趣。体育训练的技术影响着学生对体育训练态度的掌握程度和体育训练的基础知识掌握程度。当前高校体育训练的技术，设备等问题，导致了学生对体育训练的力不从心。 　　二、培养高校生体育训练兴趣的方法。 　　（一）加强学生对体育训练的意义方面的教育 　　体育训练是大学生主要课程之一，体育锻炼主要是为了提高学生的身心健康，为身体素质打上良好的基础，并且与学生的未来密切相关，但很多学生并们有重视体育训练，对它的意义与认知不够深入。因此，学校应当加强教育体育训练对学生的重要性，改变学生的思想观念，只有观念改变了，身体才能行动起来。在体育训练的教学当中，老师应当结合实际，重点说明体育训练的必要性与重要性，并改变课程中的单一性，这样才有可能提高学生的兴趣。 　　（二）改善体育训练的场地、器材和设施。 　　体育训练的基础设施建设是高校建设的基础设施之一，设施的完善对于体育的训练有着重要的作用。只有设备齐全，设施完善，才能对学生的训练做出第一步的准备。器材的完善能为学生的体育训练打下基础，体现高校对学生体育项目的重视。因此，高校应当严格按照国家的相关规定来配置体育器材，不断改善和完善配套措施，尽可能的满足学生的需求，提高他们的兴趣。 　　（三）丰富、创新、改善教学内容及方法。 　　体育训练的教学内容要从多方面考虑，教师、教学内容、教学方法、学生的身体素质、爱好、技能掌握程度等都应该被考虑在内。教师应该合理的安排训练内容尽可能满足学生需要，对待不同的学生因材施教，区别对待，结合实际情况激发学生的体育训练兴趣，引导他们学会独立思考。教师应当及时对学生跨出的第一步进行帮助与保护，增强他们的自信心，并多次采用竞争的形势增加练习次数，激起他们的好胜心与斗志，提高教学质量，达成教学目的。 　　（四）融洽师生关系，建立良好的学习环境 　　学生