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附件1(張淑惠).doc
附件2-1 信任跌倒的作法
Leader請成員兩兩一組,站在一起。
Leader找一位成員出列示範,同時說明如何進行活動:成員站於Leader前方約三十公分處,背對Leader,Leader做好準備,要成員筆直往後倒,Leader在其向後傾倒超過15度之後用雙手扶助同學,將其推回站立位置。
Leader應再度強調活動要領:
必須站在後方成員準備好了,前方成員才可向後倒。
向後倒時身體應僵直,兩腳併攏,以利後方成員的扶持。
後方成員應妥善接扶,不可讓成員跌倒。
活動時應保持靜默,用心體會,不可嘻鬧。
成員一對一開始個別練習,每位同學至少要做到三到五次,並彼此回饋修正向後倒及扶持的方法,直到彼此感到最信任、最舒服為止。
Leader帶領成員分享活動體驗,並可將此體驗和學生個人的人際關係實況做聯結,以及探討良好人際信任的條件。
附件2-2
受他人喜愛 不受他人喜愛 個
人
儀
表 1.長得好看
2.女性化、面貌姣好(女性)
3.男性化、體格良好(男性)
4.整潔、乾淨、修飾整齊
5.適當衣著 1.俗氣、不具吸引力
2.小孩子氣、太胖或太瘦(女生)
3.膽小、瘦小、太胖(男生)
4.邋遢、骯髒、懶散
5.衣著過時、不合身、不適當、髒亂
6.化外之人(男生)
7.身體殘障
社
會
行
為 1.外向、友善、能與他人相處
2.主動、有活力
3.參與活動
4.社會技巧:良好態度、能說善道、有禮貌、穩重、自然、機智、會跳舞、玩很多遊戲、運動
5.有趣、運動佳
6.行動與年齡相稱、成熟
7.冷靜
8.順從 1.害羞、膽怯、退縮、安靜
2.無活力、無精打采、被動
3.不參與、隱遁
4.喧嘩、吵鬧、態度不佳、不尊重、自誇、愛現、不冷靜、傻笑、無禮、粗魯、聒噪、不知如何做事與遊玩
5.無聊、運動差
6.孩子氣、不成熟
7.聲譽不佳
個
人
的
品
質 1.仁慈、富同情心、了解
2.合作、與人能相處脾氣好、穩定
3.不自私、慷慨、助人、考慮別人
4.活潑、樂觀、快樂、歡欣
5.負責、可靠
6.誠實、有信用、公平、正直
7.有幽默感
8.有理想
9.自信、自我接納
10.聰明、有智慧 1.殘暴、敵意、不感興趣
2.好辯、蠻橫、脾氣不佳、支配、發牢
騷
3.不考慮別人、不可靠
4.說謊、欺騙、不公平
5.不能開玩笑、沒幽默感
6.心地不好
7.欺詐、虛榮
取自:黃德祥(民83),P.520
附件3-1
附件3-2
附件4-1
第一張卡片的內容:
剪刀、外套、書包、拖把、葫蘆
第二張卡片的內容:
椅子、膠帶、板擦、電腦、書本
第三張卡片的內容
掃把、燈泡、笛子、礦泉水、眼鏡
物品清單
書本、剪刀、螃蟹、粉筆、板擦、桌子、椅子、膠帶、眼鏡、掃把、拖把、燈泡、日光燈、外套、電腦、時鐘、葫蘆、女人、笛子、書包、口琴、手機、電話、礦泉水、杯子。
附件4-2
非語言的溝通方式:
臉部:
眼部:
姿勢:
手勢:
觸摸:
有助於溝通的要素:
專注行為
面向對方
採取開放的姿勢
身體上半部適當向對方前傾
眼神適當注視對方
保持身體輕鬆自然
積極傾聽
傾聽對方口語表達的內容,他說了什麼、表達了什麼情緒。
觀察對方非口語的行為所蘊藏的意義,注意其手勢、表情、神態、身體動作及聲調之抑揚、頓挫、快慢、語氣、結巴---等。
將所聽到、觀察到的,給予適當而簡短的反應。如:「我了解」、「原來如此」、「難怪你會生氣」---等,或者只要點頭、搖頭等非口語的方式回應。
附件5-1情緒卡的內容
生氣的、焦慮的、平靜的、害羞的、後悔的、充滿喜悅的、高興的、爽、忌妒的、悲傷的、失望的、懷疑的、無聊的、快樂的、興奮的。
將以上的情緒形容詞製成情緒臉譜。
附件5-2
示範題:
¤ 人際溝通團體
練習題:
¤ 流星花園 ¤ 蠟筆小新 ¤ 皮卡丘 ¤ 小丸子
¤ 雲霄飛車 ¤ 柳橙汁 ¤ 麥當勞 ¤ 孫燕姿
¤國文課 ¤ 周杰倫 ¤ 小叮噹附件5-3語 言 溝 通 技 巧
我的意圖與選用的方法 【練習】1-1想一想以下事件的意圖,你要如何傳達意思? 事件一:心情不好,想找人陪。 事件二:小偉那天放你鴿子,你感到心情不好,想去罵他。學著說話
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