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辩证智慧心理学
辩证智慧心理学
目 录
卷首语
他序
自序
创始人介绍
创始人心愿
引言
一、国人心理问题现状
二、心理障碍者的期望
三、西方心理学的缺陷
四、传统文化不解近渴
五、宗教信仰信心难立
六、东方文化蕴含智慧
七、辩证智慧得心应手
第一章 辩证智慧心理学概念及其内涵
第一节 辩证智慧心理学 概念阐述
概念简述
概念详述
附:
一、相关名词解释
二、心意识的组成、功能及其关系
第二节 辩证智慧心理学 内涵描述
第一部分 《辩证智慧心理学》一大核心思想:思维结果模型
第二部分 《辩证智慧心理学》两大学习理论:六大学习层次、三大学习方式
第三部分 《辩证智慧心理学》三大核心原理:原本俱足原理、暗示预期原理、行动成功原理
第四部分 《辩证智慧心理学》四大人性本能:趋利避害、慈悲同情、感动感恩、积极追求
第五部分 《辩证智慧心理学》五大心理技法:辩证行为法、辩证感受法、辩证认知法、辩证思维法、本能驱动法
第六部分 《辩证智慧心理学》六大基本理论:非病想偏理论、正偏循环理论、习惯替换理论、行为有理理论、心能行动理论、情绪波动理论
第七部分 《辩证智慧心理学》七大体验方法:提起放下法、专注观想法、返观自我法、呼吸吐纳法、情景回忆法、展示放心法、空灵等待法
第八部分 《辩证智慧心理学》八大指导法门:发问启迪法、寻根究底法、归因推理法、综合归纳法、对立分析法、暗示导引法、自相矛盾法、结果导向法
第二章 辩证疗法的特点与作用
第一节、辩证疗法与其它疗法的区别
一、辩证疗法与精神疗法的区别
二、辩证疗法与认知疗法的区别
三、辩证疗法与森田疗法的区别
四、辩证疗法与人本主义疗法的区别
五、辩证疗法与成功激励法的区别
第二节、辩证疗法特点
一、内涵上
1、底蕴深厚:传承文化,天人合一。底蕴深厚,终身受益。
2、辩证智慧:辩证智慧,不偏不倚。圆满统一,无懈可击。
3、意深行易:逻辑严密,层层推理。现象本质,意深行易。
二、应用上
1、理论系统、科学实用
2、提问引导,自己解决
3、解决根本,一劳永逸
三、操作上
1、不讲病不治病
2、无对抗式训练
3、有欣赏式学习
第三节、辩证疗法的优点
一、定性上的优点——疾病与非病
二、运用上的优点——局部与整体、层次与境界
三、分类上的优点——
(一)西方心理学对心理问题的分类
(二)辩证心理疗法对心理问题的分类
(三)相关提问解答
附:心理问题与精神疾病的区别
第三章 辩证智慧心理学应用
第一节 心理问题与解决方案
——西方心理学派与辩证智慧心理学,对几种常见心理问题的理解读与治疗
一、西方心理学的相关理论与方法
抑郁症
强迫症
焦虑症
恐惧症
社恐症
失眠症
二、辩证智慧心理学的相关理论与方法
一、神经症根源
二、神经症非病
三、神经症与思维怪圈
四、神经症指导原理
1、不讲病不治病
2、不强调训练
3、引导辩证思考
附:《辩证智慧心理学》 诗词赞颂
第二节、案例分享
1、我那穷思竭虑的岁月
2、社恐猛于虎也
3、那如梦如烟的抑郁往事
4、我的焦虑症
5、我从强迫症中走出的过程
6、我的咨询总结——我的强迫没有了
7、砍人念头的强迫让我不敢见人
8、我终于走出强迫思维
9、昨日的强迫已成往事
10、我终于走出抑郁陷阱
11、写一篇感谢信也是推荐信
12、我从强迫里走出来了
13、儿子的成长、挫折与成功
14、我的强迫症是这样好的
15、终于走出了抑郁和焦虑症
17、辩证智慧解决了我的焦虑和恐慌
17、多年的抑郁和颈椎病
附:
一、咨询者症状自我描述汇编
二、咨询者康复后自述感言汇编
第三节、咨询节选
1、同学关系心理咨询答疑
2、婚恋问题心理咨询答疑
3、中学生学习心理咨询答疑
4、人际关系心理咨询答疑
5、刘奶奶的烦心事答疑
6、张老太太的疑心病答疑
7、一位企业家的应酬苦恼答疑
8、佛学、禅学问题答疑
9、哲学思想答疑
10、职场心理答疑
11、自杀心理问答
第四节、提问解答
第一部分、心理知识答疑
第二部分、咨询方法答疑
第三部分、咨询效果答疑
附一 心理测试
第一部分 标准测试
1、抑郁症的自我测试
2、强迫症的自我测试
3、焦虑症的自我测试
4、失眠症状自我测试
5、恐惧症的自我测试
6、社交恐惧症自我测试
7、夫妻关系自我测试
8、亲子关系自我测试
第二部分 自感测试
9、抑郁症心理状况直感测试量表
10、强迫症心理状况直感测试量表
11、焦虑症心理状况直感测试量表
12、恐惧症心理状况直感测试量表
13、社恐症心理状况直感测试量表
附二 课程介绍
1、辩证智慧心理学 培训课程介绍
2、辩证智慧思维系统 培训课程介绍
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