我国短跑训练指导思想的误区及相应对策研究.pdfVIP

第27卷第4期 山 东体 育科技 2005年12月 v01．27 No．4 Shandong Sports ScienceTechnology December 20D5 我国短跑训练指导思想的误区及相应对策研究 宋 亮 。魏晓芸 。宋惠娟 (1．苏州大学体育学院，江苏苏州 215021；2．河北省衡水学院体育系，河北衡水 053000；3．常熟理工学院体育部，江苏常熟 215500) 摘 要：雅典奥运，我国体育代表团取得了辉煌的战绩，但令人遗憾的是在短跑项目上仍未有所突破。针时近年来我国短跑项目的 低迷状态，本文通过查阅文献资料，对我国短跑训练指导思想进行了深入的分析，认为我国在短跑训练思想上尚存在着一些误区， 并针对主要误区提出了相应的对策和建议，希望广大教练员能从中获得启发。期盼我国短跑能在北京奥运会取得突破性进展。 关键词：短跑；指导思想；误区；探讨；对策；中国 中图分类号：G822．1 文献标识码：A 文章编号：1009—9840(2(D5}04一C~301—03 Exploration to the mistakes of China’S guiding idea of sprint and its counterplan SONG Liang ，WEI Xiao—yun2，SONG Hui—juan3 (1．Co~1．ge OfPE，Suzhou University，Suzhou 215021；2．Department OfPE，Hengshui Institute，Hengshiu 053000；3．Depart． 榭眦ofPE，Science and Engineering ofChangshu，Changshu 215500，China) Abstract：Although the performance ofChina’s delegacy in Athens Olympic Games was good，unluckily。its sprint has not got b~kthrough ． In allusion tO the downturn of the sprint，through looking up related literature and information。the paper made a deep analysis on its guiding idea of sprint and found some mistakes．Furthermore，the paper put forward s0Ⅱle corresponding eourttermea,su_res and suggesfiom for the major mistakes．It has been hoped that the coaches Can get an illumination from the paper and OI11country’s sprint can get breakthrough in Beijing Olympic Games． Key words：sprint；guiding idea；mistake；exploration；eounterplan；China 1 前言 2．1 对加速跑距离的理鹪有一定的偏差 短跑项目一直是我国田径界的软肋，与世界水平差距较 我国传统短跑理论认为，加速跑距离是30 in左右，加速跑 大 特别最近几年，我国短跑运动发展缓慢，甚至出现了退步， 任务是充分利用起跑所获得的动量，在起跑后的跑动中，运动 其中的问题引人深思。在雅典奥运赛场，中国短跑运动员只有 员以最短的时间达到或接近自己的最高速度。这种认识过分 杨耀祖的男子200 m进入次赛，但他在次赛中没有发挥出应有 强调运动员用最短时间达到最高速度，而没有从生理、生化角 水平被淘汰，李雪梅因腿伤更跑出了12．21 s业余水平的成绩。 度全面考虑。依据这样的理论运