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树立良好心态教育课程 工作中经常遇到的十种负能量之七 ——盲目追求面子 攀 比 三、找回正能量? 负能量从何而来? 负能量来自两个方面: 一个是来源于自己的(自我的), 一个是来源于别人的(环境的)。 装了一半水的杯子, 乐观的人看到的是半杯水, 悲观的人看到的是半个空杯。 正能量者 负能量者 VS 有一句话说得好:“我喜欢你不仅因为你的样子,也因为和你在一起时我的样子”。 你跟他在一起感觉是不安全的、紧张的、时刻处于防卫状态的,你会很想逃走。 你跟他在一起感觉是安全的、放松的,你觉得他浑身散发着善良、同情心,有他在旁边,你会觉得比自己独处的状态更好。 作者为爱尔兰的罗伊·克里夫特。 我爱你,不光因为你的样子, 还因为,和你在一起时 ,我的样子。 我爱你,不光因为你为我而做的事, 还因为,为了你, 我能做成的事。 我爱你,因为你能唤出, 我最真的那部分。 我爱你,因为你穿越我心灵的旷野, 如同阳光穿透水晶般容易,我的傻气,我的弱点,在你的目光里几乎不存在。 而我心里最美丽的地方,却被你的光芒照的通亮。 别人都不曾走那么远,别人都觉得寻找太麻烦, 所以没人发现过我的美丽,所以没人到过这里。 《爱》 我爱你, 因为你将我的生活化腐朽为神奇。 因为有你,我的生命,不再是平凡的旅店,而成为了恢弘的庙宇, 我日复一日的工作里,不再充满抱怨,而是美妙的旋律。 我爱你, 因为你比信念更能使我的生活变得无比美好, 因为你比命运更能使我的生活变得充满欢乐。 而你做出这一切的一切,不费一丝力气, 一句言辞,一个暗示,你做出这一切的一切, 只是因为你就是你, 毕竟, 这也许就是朋友的含义。 《爱》 曾经的我们 曾经的我们都是一汪清泉,安静沉稳,无忧无虑,是那么的安详,觉得世界如此的美丽,充满了幻想及其奢望!蓝天、阳光、绿水、白雪、山峰,多么美好!然而世界真的有那么美丽吗? 现在的我们 现实的社会却不是那么平坦。现在我们经历着我们这一生中最为黑暗的时段。恐惧、未知、迷茫、就如此时的图片:闪电、乌云、雷声,看不到远方!自己都不知道去哪里! 以后的我们 如果熬过那艰难的岁月,我们迎来的是灿烂、美丽和奢华!犹如火山爆发的那种惊艳!我们要的就是做火山, 我们要世人都知道我们的存在。我们不甘做一个平凡的俗夫!但是这一条道路我们要怎么走? 情绪本身没有好坏之分,好坏只在于如何处理,从而引发出什么效果。即使是负面情绪,也有正面的作用。 只有变换一下思维方式, 负面情绪也可以转化成正能量 四、发掘自己的正能量 能量法则: 能力=心态×沟通×知识 心态是一种思维习惯,我们每个人都有一套思维习惯。这套习惯一直指挥着我们的生活、学习和工作。 心态就是一种自我暗示,如果你要改变它,就要通过一种行为不断地提醒自己,慢慢地心态就会随着你的行为发生改变,然后新的心态就会主导你的行为。 改变心态 瓦伦达心态 瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者,在一次重 大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,我知道这次一定要出事,因为他上场前总是 不停地说,这次太重要了,不能失败,绝不能失败;而以前每次成功的表演,他只想着走钢 丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。 后来,人们就把专心致志做事本身而不去管这件事的意义,不患得患失的心态,叫做“瓦伦 达心态”。 沟通是一种能力,也是一种基本功,良好的沟通可以促进你的人脉,提升你的工作质量,积蓄你的正能量。 ?启示: ??故事中的主人公们因为沟通不到位,付出了三倍的 教授没有明确目标和分工 裤子要不要剪短,由谁来剪断,其次 老妈、老婆、女儿在行动之前没有征询家庭(项目组)其他 成员的意见。所以造成吃力不讨好的结局,沟而不通,费时误工。 ? 沟而不通,费时误工 一位教授精心准备一个重要会议 一个人的知识是永远也没有“够的”, 终身学习才能不断提升自己,给自己补充正能量。 知识是套路 (1)摆正学习的心态“雷达”; (2)宁做学生,不做老师; (3)敢于思考、善于思考 (4)注重学习的四个阶段: 吸收——消化——实践——反馈; (5)写在纸上的想法更有力量; 一天,一只青蛙和一只蜗牛不小心掉到一口水井里。蜗牛比青蛙爬得慢,但它一刻不停地往上爬。青蛙虽然比蜗牛爬得快,但是它爬爬停停。青蛙想:蜗牛爬得那么慢,我睡一觉再爬也比它快。于是,青蛙就睡起大觉来了。蜗牛一下也不停,不停往上爬。最后,蜗牛爬到井口了,青蛙还在井底睡觉呢 1984年1月19日出生,女,身高1米68,中共党员,黑龙江省佳木斯市第十九中学语文教师,2
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