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树立良好心态教育课程 工作中经常遇到的十种负能量之七 ——盲目追求面子 攀 比 三、找回正能量？ 负能量从何而来？ 负能量来自两个方面: 一个是来源于自己的（自我的）， 一个是来源于别人的（环境的）。 装了一半水的杯子， 乐观的人看到的是半杯水， 悲观的人看到的是半个空杯。 正能量者 负能量者 VS 有一句话说得好:“我喜欢你不仅因为你的样子，也因为和你在一起时我的样子”。 你跟他在一起感觉是不安全的、紧张的、时刻处于防卫状态的，你会很想逃走。 你跟他在一起感觉是安全的、放松的，你觉得他浑身散发着善良、同情心，有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好。 作者为爱尔兰的罗伊·克里夫特。 我爱你,不光因为你的样子， 还因为，和你在一起时 ，我的样子。 我爱你，不光因为你为我而做的事， 还因为，为了你， 我能做成的事。 我爱你，因为你能唤出， 我最真的那部分。 我爱你，因为你穿越我心灵的旷野， 如同阳光穿透水晶般容易，我的傻气，我的弱点，在你的目光里几乎不存在。 而我心里最美丽的地方，却被你的光芒照的通亮。 别人都不曾走那么远，别人都觉得寻找太麻烦， 所以没人发现过我的美丽，所以没人到过这里。 《爱》 我爱你， 因为你将我的生活化腐朽为神奇。 因为有你，我的生命，不再是平凡的旅店，而成为了恢弘的庙宇， 我日复一日的工作里，不再充满抱怨，而是美妙的旋律。 我爱你， 因为你比信念更能使我的生活变得无比美好， 因为你比命运更能使我的生活变得充满欢乐。 而你做出这一切的一切，不费一丝力气， 一句言辞，一个暗示，你做出这一切的一切， 只是因为你就是你， 毕竟， 这也许就是朋友的含义。 《爱》 曾经的我们 曾经的我们都是一汪清泉，安静沉稳，无忧无虑，是那么的安详，觉得世界如此的美丽，充满了幻想及其奢望！蓝天、阳光、绿水、白雪、山峰，多么美好！然而世界真的有那么美丽吗？ 现在的我们 现实的社会却不是那么平坦。现在我们经历着我们这一生中最为黑暗的时段。恐惧、未知、迷茫、就如此时的图片：闪电、乌云、雷声，看不到远方！自己都不知道去哪里！ 以后的我们 如果熬过那艰难的岁月，我们迎来的是灿烂、美丽和奢华！犹如火山爆发的那种惊艳！我们要的就是做火山， 我们要世人都知道我们的存在。我们不甘做一个平凡的俗夫！但是这一条道路我们要怎么走？ 情绪本身没有好坏之分，好坏只在于如何处理，从而引发出什么效果。即使是负面情绪，也有正面的作用。 只有变换一下思维方式， 负面情绪也可以转化成正能量 四、发掘自己的正能量 能量法则： 能力=心态×沟通×知识 心态是一种思维习惯，我们每个人都有一套思维习惯。这套习惯一直指挥着我们的生活、学习和工作。 心态就是一种自我暗示，如果你要改变它，就要通过一种行为不断地提醒自己，慢慢地心态就会随着你的行为发生改变，然后新的心态就会主导你的行为。 改变心态 瓦伦达心态 瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者，在一次重 大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这次一定要出事，因为他上场前总是 不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败；而以前每次成功的表演，他只想着走钢 丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。 后来，人们就把专心致志做事本身而不去管这件事的意义，不患得患失的心态，叫做“瓦伦 达心态”。 沟通是一种能力，也是一种基本功，良好的沟通可以促进你的人脉，提升你的工作质量，积蓄你的正能量。 ?启示： ??故事中的主人公们因为沟通不到位，付出了三倍的 教授没有明确目标和分工 裤子要不要剪短，由谁来剪断，其次 老妈、老婆、女儿在行动之前没有征询家庭（项目组）其他 成员的意见。所以造成吃力不讨好的结局，沟而不通，费时误工。 ? 沟而不通，费时误工 一位教授精心准备一个重要会议 一个人的知识是永远也没有“够的”， 终身学习才能不断提升自己，给自己补充正能量。 知识是套路 （1）摆正学习的心态“雷达”； （2）宁做学生，不做老师； （3）敢于思考、善于思考 （4）注重学习的四个阶段： 吸收——消化——实践——反馈； （5）写在纸上的想法更有力量； 一天，一只青蛙和一只蜗牛不小心掉到一口水井里。蜗牛比青蛙爬得慢，但它一刻不停地往上爬。青蛙虽然比蜗牛爬得快，但是它爬爬停停。青蛙想：蜗牛爬得那么慢，我睡一觉再爬也比它快。于是，青蛙就睡起大觉来了。蜗牛一下也不停，不停往上爬。最后，蜗牛爬到井口了，青蛙还在井底睡觉呢 1984年1月19日出生，女，身高1米68，中共党员，黑龙江省佳木斯市第十九中学语文教师，2