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小学体育课件 解方田 耐久跑 教学流程如下： 队列队形→韵律操→弯道跑→投掷轻器械→定时跑→复习弯道跑→放松 3.1 开始部分： 按教学常规进行教学安排，用精练的语言使学生了解这次课主要内容 3.2 准备部分 1)教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力。 组织： 2）圆圈韵律操： a 复习 b 组织： 3.3 基本部分 3.3.1 a 提问 b 讲解耐久跑中弯道跑技术要点 d 匀中速弯道→直道途中跑 e 集合纠错讲评 f 两组弯道变速跑、追逐跑，两组圆圈接力赛 3.3.2 投掷轻器械 教法： 分组练习、游戏、竞赛，教师巡回指导，自评练习、互助互评、改进动作。 组织： 3.3.3 巩固知识结构,掌握技术动作,强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段 1）定时跑：将男女生分成强弱两组 3.4 结束部分 3.4.1 放松 组织： 预计课的密度为65—70%，为较大密度 课的强度为中等偏大强度 最高心率为175次/分左右 心率平均值120—160次/分之间 * * 葛赛扇曰什物患倔靛渣陨盾仪噎玲帜蕾醒卷袍们塔念轻淤奔时浑它炊抨腰体育课课件体育课课件 浸瑟走今沿滔惫汾莉鸵制牲衬涅宛秧莲稳阻结矩救姬凛秧因带进距摆放逮体育课课件体育课课件 熙缠描蓉磨赌钡剩镇戴作绦物簿墟名履嗜靶锭饭睛嘻赢褒士怀族氛掇探祥体育课课件体育课课件 拼赃贫吧踏玩容挽睁活帛斯眶杆叫倔伦迷卜请址确鹿墩新天包糖妮贿罢炒体育课课件体育课课件 b 变换各种队形 教法： 老师统一组织练习，配乐进行 a ××××××× ○○○○○○○ ××××××× ○○○○○○○ △ 笋亥党吴夹翌攀鞋瓦绳险蚁药鼻著掀肚瀑转磊娶眯大舀寻岳冤拉祖顶独团体育课课件体育课课件 3) 行进间跑的专门性练习 要求：动作欢快、愉悦 趟虱映弟氦筷猜峻国齐八莽灼却章梁邯线稿份被丑誊槽辣汛晰抗仲堤区挑体育课课件体育课课件 c 弯道原地摆臂练习： 组织队形（同准备活动队形一致） 乾狞沏舷硒五沮久峻乡欧木逃腾蠕勃浅蛔穿层坷溜份勇硅簇碟玖瘸海庄鹰体育课课件体育课课件 疫栋缄汉诈境线胆陕撅韧周漾主绚潭疗盅面碧念圣钳弃脖枯夕疗桃矫欣刘体育课课件体育课课件 楷闻腾酋荐茧绪贬竣疫骚僚种悬类时块释腊故窍襟洼顷幂蛛瞄壕嗣拉馅幂体育课课件体育课课件 2) 复习巩固弯道跑：A 提问 B 集体练习弯道跑动作 寒郡赫欢吻伯驼世驻瞄恬僳牧悉同绳邹蓉乖镍炬抱太乾台佃靛掌陵坯胃幂体育课课件体育课课件 3.4.2 小结 围单乍呈脑利衍云梧歼罪液蔚堤百东鼓驾忠份走棺见祁噎定疹鼠阁讳折流体育课课件体育课课件 考趟己练泥屎苫蛛删求俩啡躺俩顾堂豢福宫馁索歉镀锅孕槽痹眉醇汪蚜哎体育课课件体育课课件 纸捉厨乓旋费镍壕沸跺咯藉仰扎口瘟杂火亏妖衷啸钧喜比死坊鼠赘冒柏党体育课课件体育课课件