(公用)（中考全景透视）中考政治一轮复习 九年级 第十课 选择希望人生学案（要点梳理+巩固练习+精选近五年中考真题.docVIP

九年级全册第四单元 满怀希望 迎接明天 第十课 选择希望人生 【构建知识网络】 【对应考点】 1.2正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念。 1.3正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。 1.5增进关心社会的兴趣和情感。 2.5能够积极参与社会公益活动，服务社会，逐步树立为人民服务的奉献精神。 4.8体会理想的实现必须经过艰苦奋斗，立志为将来报效祖国、奉献社会努力学习。 【考点精要】 什么是理想？ 理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。 2、理想的作用 ①理想总是指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控的作用。 ②理想激励着我们不断超越自己，让我们充满了实现自身价值的喜悦，使我们人生充满幸福。 3、如何才能使理想变为现实？ ①实现理想，需要对人生做出规划。一步一个脚印地付出努力，理想就不会仅仅是我们的美好愿望。 ②具体理想是发展变化的，需要对理想进行适当调整。有时我们要根据自己的能力、兴趣等实际情况，对自己的理想适当进行调整，以缩短理想与现实之间的距离，推动理想的实现。③通向理想的道路是脚踏实地、全力以赴。我们需要不断增强自身能力，提高自身素质；还需要不屈不挠、坚持不懈。 4、学习压力的积极和消极影响： 积极影响：适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极 消极影响：过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。 5、学会正确对待学习压力： 明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。 学习本身是艰苦的脑力劳动，作为有志气的一代，我们理应担起学习的重担。 我们了解学习压力，不是要消除学习生活中的压力，而是要学会正确对待压力，学会将压力化为动力。 导致考试焦虑的原因? 面临的考试很重要，或者考试难度过大；他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力；仅以考试的成绩来判断个人的价值…这些都容易导致我们陷入考试焦虑。 7、考试焦虑的影响：适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。因此，我们要克服过度的考试焦虑，从容地面对考试。 8、如何从容地面对考试？ ①要树立正确的考试观念。 ②要实事求是地调整自我期望。 ③要增强自身实力。拟订具体的复习计划；不轻言放弃任何一科，也不只专攻某一科；养成有规律的作息习惯，保持良好的体力和充沛的精力；掌握一些放松情绪的方法； 在成长的过程中，承受学习和考试方面的压力是我们必经的考验，让我们积极行动起来，交出一份令人满意的答卷。 9、如何做出最佳的选择？ 在做出人生的重要选择之前，我们要弄清自己的真实需要，多方面收集信息，学会辨别、筛选信息； 还要考虑目标的重要性以及实现的可能性；等等。这样，才能做出最佳选择。 10、勇于为自己的选择担负起责任：每一个选择都会带来相应的后果和责任。我们要有勇气自己做出选择，并且为自己的选择担负起责任。 11、学会自己选择的意义： 学会自己做出选择，我们才能做自己的主人，才能在做出合理的选择时，享受到成功的快乐； 或者在做出错误的选择时，从中吸取教训，提高选择能力。 通过不断的自主选择并从中总结成败的经验和教训，我们的选择会更为明智，人生会更加积极。 12、创新精神的意义? 创新精神是一个国家和民族发展的不竭动力，也是一个现代人应该具备的素质。只有具有创新精神，我们才能在未来的发展中不断开辟新的天地 团队精神的重要性? 社会发展需要个人的智慧，同时更需要发挥团队的力量。具备了团队精神，我们才能更好地施展个人才华，实现自身价值；才能更好地发挥团队的创造力，形成文明和谐、团结高效的集体，推动社会进步。 14、终身学习的意义？ 终身学习是个人可持续发展的要求。在当今社会，终身学习逐渐成为一种生活方式。终身学习，能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题；能满足我们生存和发展的需要；能使我们得到更大的发展空间，更好地实现自身价值；还能充实我们的精神生活，不断提高生活品质。 终身学习对中学生的要求？ ①终身学习，要求我们珍惜在学校学习的机会。 ②初中毕业以后，无论选择升学还是就业，都是发展之路。从学校走向社会后，终身学习有助于我们成为一名优秀的劳动者，更有助于我们不断开拓新的发展天地。 【强化训练】 一、单项选择 1.【2013乐山】马克思年轻时曾想做一名诗人，也努力写过一些诗。但是，他很快就发现自己的长处并不在这里，便毅然放弃做诗人的志向，转向研究社会科学。结果，他在这一