第二节打开心灵窗口讲述.ppt

学习目标 1.产生闭锁心理的原因？ 2.怎样走出闭锁心理？ 3.青春期我们将可能会出现哪些情绪类型？ 4.怎样做到在快乐中成长？ 产生闭锁心理的原因？ 一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们的独立意识增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。 闭锁心理的具体表现 1、原先滔滔不绝、言无不尽，现在变得沉默寡言。 2、以往喜欢打斗嬉闹的，现在时常沉思、静想；以 往喜欢结伴群体活动的，常会有离群、独处的愿望。 3、渴望有不受任何人干扰的自己独立的小天地。哪怕是一个抽屉也好，并希望上锁封闭。 4、在没有别人要求的情况下，自觉地记日记。 5、认为自己的日记、电话，不论内容如何，都有权保密，是神圣不可侵犯的。 6、对父母、师长的依顺、服从以及亲密感都淡漠了，对他们的言行常感到厌烦，对他们的管教十分抵触。 7、碰到难处理的事，不再向以往不假思索的向别人求助，而是经常独立思考寻求解决的办法。 8、常有莫名的孤独和烦躁感，情绪波动很大。 9、自我省度和自我评价的内心活动丰富，对别人的评价十分敏感。 10、渴望交友，尤其是倾心交谈的朋友，但又很难找到这样的挚友。 怎样走出闭锁心理？ 学会正确认识自我 主动开放自我 乐于关心他人 具体表现 ①阅读相关书籍，了解青春期的身心变化和发展规律，分析把握自身的身心变化，正确认识自我。 ②通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信