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青少年生命意义与主观幸福感的关系：自我效能的中介作用 　　摘 要 为了考察青少年生命意义、自我效能与主观幸福感的关系，采用“生命态度剖面图”量表、一般自我效能感量表和总体幸福感量表对426名中学生进行问卷调查。结果发现：（1）生命意义、自我效能感与主观幸福感之间互为正相关关系；（2）生命意义能够有效预测自我效能感和主观幸福感，自我效能感也能够有效预测主观幸福感；（3）自我效能感在生命意义与主观幸福感之间起着中介作用。本研究的结果表明青少年的生命意义与自我效能感均能预测主观幸福感，生命意义还可以通过自我效能感间接影响主观幸福感，开展生命意义教育是提升青少年主观幸福感的重要途径。 　　关键词 生命意义；自我效能；主观幸福感；青少年 　　分类号 B844.2 　　DOI： 10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2016.12.005 　　1 引言 　　虽然家庭、学校和社会为青少年的学习和成长营造了良好的环境，但是青少年仍然会面临一系列的挑战，许多不利因素不仅影响了他们的学业发展，更为重要的是还会损害他们的心理健康，产生诸多心理问题，甚至导致自杀行为（冉媛， 李光友， 李佩珍， 2014）。近年来，心理学、教育学等相关领域的研究者普遍认为，对个体心理健康的评定与维护应当从积极和消极两方面着手，而不能局限于传统的精神病理学范畴（Suldo Shaffer， 2008）。积极心理学尤其倡导心理学的积极取向，着重强调研究个体的积极心理品质，其中主观幸福感就是最为核心的部分（李金珍， 王文忠， 施建农， 2003）。主观幸福感是个体依据其主观标准对自己生活质量的整体感受和判断，具有主观性、稳定性和整体性等特性（Deiner， Suh， Lucas， Smith， 1999），由对生活的满意、积极情感的体验和消极情感的缺乏所构成，对整体生活的满意程度越高，体验到的积极情感愈多消极情感愈少，则个体的幸福感体验愈强烈，它是衡量个体生活质量的重要的综合性心理指标。现有研究发现，主观幸福感的提升对于保护个体免受不利因素的侵害方面具有重要作用（张姝?h， 林艳， 黄婷， 2013）。因此，探讨青少年的主观幸福感及其影响因素具有重要意义，这也一直是学校心理健康教育的核心问题。 　　那么影响青少年主观幸福感的因素有哪些呢？研究者们发现，生命意义可以直接预测青少年的主观幸福感及其组成部分。当前，从目的（purpose）、含义（significance）两个角度对生命意义进行界定最为普遍（张姝?h， 许燕， 杨浩铿， 2010）。目的性定义认为生命意义是人们对自己生命中的目的、目标的认识和追求（弗兰克尔， 2003），而含义性定义认为生命意义指的是理解生命意味着什么或者生命的含义是什么（Baumeiste， 1991）。从生命意义的功能价值来看，它是个体幸福生活不可或缺的元素，对个人的生存至关重要，而缺乏生命意义是产生心理问题和选择自杀的重要原因，很多心理问题都源自生活的空虚感和价值观的矛盾（张姝?h， 许燕， 杨浩铿， 2010）。大量横向研究发现青少年的生命意义与其主观幸福感呈正相关关系，生命意义在很大程度上能够有效预测青少年的生活满意度、积极消极情感以及整体的主观幸福感水平，也就是说生命意义水平越高，主观幸福感也就越强（张姝?h， 林艳， 黄婷， 2013； 沈清清， 蒋索， 2013）。生命意义对主观幸福感的这种预测作用还存在着跨文化的一致性（Steger， Kawabata， Shimai， Otake， 2008）。纵向研究进一步表明，生命意义对个体的消极情感和积极事件都具有显著预测作用，具体表现为生命意义水平高的个体在6个月后所测得的抑郁状态有显著下降，而积极事件的数量则显著增加（Disabato， Kashdan， Short， Jarden， 2016； Mascaro， Rosen， 2005）。此外，有关生命意义的实验研究还显示，低水平生命意义的青少年倾向于对积极信息产生注意回避，而对消极信息产生注意偏向，因此越容易体验到消极情绪而较难体验到积极情绪（张姝?h，许燕，2014），其主观幸福感也必定不高。最后，还有研究者开发了生命意义的团辅方案和教育课程，其研究结果证明，对青少年进行生命意义的干预可以在很大程度上减少他们的心理问题和障碍，提升其幸福感指数（林艳，2015； 王杰法， 王丽， 2013； 杨盈，包陶迅，2015）。这些研究结果告诉我们，生命意义很可能是影响青少年主观幸福感的重要原因之一。因此，研究青少年的生命意义对于了解它们的生命意义状况，进行生命意义教育，以及提升主观幸福感都有重要作用。 　　然而，以往研究仅仅在一定程度上考察了青少年生命意义对主观幸福感的影响结果，忽略了