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体能训练计划
小班体能训练活动计划
对于幼儿来说，体能锻炼能够提高身体素质，加强其活动能力;能够提高对外界的适应能力以及自我保护能力。体能是体育的基础。对幼儿进行体育教育，其目的便在于增强其体能。为了能让孩子有一个更为强健的体魄，有更好的发展方向，因此，我们小班为了幼儿能有健康的身体特别制定了以下计划：
4月份：
第一周 踮脚走 （目标： 1、学习踮脚走。 2、培养。培养幼儿与同伴合作、保住自己和关心爱护同伴的能力。通过活动，练习踮脚、蹲跳、后跳培养幼儿合作意识和配合能力，学会去保护自己。 2、 增强幼儿的自我保护能力，锻炼幼儿的意志。引导幼儿练习原地跑和双脚原地跳的动作。2．发展幼儿身体的协调性和弹跳能力。 1、熟练地双脚蹦跳，跳跃要有节奏。2、积极参与各项运动，能团结帮助小朋友。
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