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四年级体育集体备课单杠
体育集体备课体教案
年级 四 教学内容 单杠 游戏 上课教师 陈科 教
学
目
标 (1)能高兴地学习单杠上的悬垂动作。
(2)知道在自我保护和相互保护的方法。 重点
难点 学习单杠上的悬垂动作
提高上肢和腿部力量 教
学
过
程 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷 修改案 次
数 时间 强
度 准
备
部
分 一、课堂常规
二、宣布上课内容与任务
三、绕操场慢跑
四、徒手操 1、体委整队,师生问好;报名人数;检查服装
教师宣布课的内容和任务,并讲解课堂要求和任务
老师要求学生成两路纵队,男生两队,女生两队绕操场慢跑3圈
教师带领学生做徒手操,教师做示范,学生听教师口令去做 教师语言要清晰,学生站成四列模队。
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△ ☆
学生认真听讲,并听从老师的指导。
要求跑步时,步伐整齐一致,两人肩并肩、前后对齐,
不允许有人讲话。
○○○○××××
○○○○××××
要求学生动作到位,整齐一致,精神饱满。
×—×—×—×—×
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2
6
小
小
教
学
过
程 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷 修改案 次数 时
间 强
度 基
本
部
分
一、单杠悬垂
二、游戏(跳滚自救) 1、组织学生做好上肢部位的准备活动,防止拉伤和扭伤。
2、简单介绍单杠的基本常识和学习的意义,示范:双手正(反)握单杠,双腿屈腿悬垂的动作。
3、请自荐的学生演示,重点提示学生观察:落地缓冲的技巧;同时讲解保护与帮助的方法。
4、提示安全事项后,组织学生分组练习,帮助和保护胆小、肥胖的学生完成动作,在他们有进步时,及时组织全班同学给他们鼓励。
5、安排能做前、后屈腿和种姿势悬垂的学生表演。
1、讲解“跳滚自救”的游戏方法和规则,带领学生分层练习比赛,体验游戏的乐趣。
2、小结课间在单杠上注意事项。 1、根据教师的安排认真做好专项准备活动。
2、听讲解,了解单杠的基本常识和学习的意义;看示范,徒手模仿两种握杠方法。
3、勇敢参与试做,注意落地缓冲的技巧。
4、分组练习,由组长或组内大同学负责帮助与保护同学,依次分别尝试练习握杠方法。
5、各组每种资势选出一位代表,给全班同学表演,介绍他们的体会。
1、明确游戏方法后,分组自选场地,分别练习开始姿势为坐和站的跳下落地缓冲下蹲和前滚动的动作。
2、说一说:课间在单杠上活动的注意事项。
15
12
大
中 结
束
部
分 放 松
二、总 结
四、师生再见
五、宣布下课 教师引导学生放松身心。
表扬出色的学生,总结教学情况。
教师:“同学们再见”!
下课 在教师口令指挥下做放松练习。
认真听讲情绪饱满。
同学们:“老师再见”!
要求学生们有秩序的走。 5 小 场地
器材 西篮球场
单杠,体操垫 课
后
小
结
体育集体备课体教案
年级 四 教学内容 单杠 游戏 上课教师 陈科 教
学
目
标 (1)能模仿出杠上挂腿悬垂的各种动作,体验到紧张、兴奋和勇敢的心情。
(2)发展奔跑能力。 重点
难点 能模仿出杠上挂腿悬垂的各种动作
发展奔跑能力 教
学
过
程 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷 修改案 次
数 时间 强
度 准
备
部
分 一、课堂常规
二、宣布上课内容与任务
三、绕操场慢跑
四、徒手操 1、体委整队,师生问好;报名人数;检查服装
教师宣布课的内容和任务,并讲解课堂要求和任务
老师要求学生成两路纵队,男生两队,女生两队绕操场慢跑3圈
教师带领学生做徒手操,教师做示范,学生听教师口令去做 教师语言要清晰,学生站成四列模队。
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△ ☆
学生认真听讲,并听从老师的指导。
要求跑步时,步伐整齐一致,两人肩并肩、前后对齐,
不允许有人讲话。
○○○○××××
○○○○××××
要求学生动作到位,整齐一致,精神饱满。
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