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中学生“自我意识教育”教学分析 成都十二中 黄立刚 一、自我意识教育及其意义 “人，认识你自己” 。 心理健康教育的根本目的是教人享有幸福生活。 青少年的很多问题大多源于对自我意识不清。 自我意识的发展促进个性的发展。 自我意识教育在青少年人格教育中居于核心地位。 连自己都不爱的人，是没有能量去爱别人的。 “自我意识是人格形成，发展和改变的基础，是人格能否正常发展的重要标志”-----罗杰斯 什么是自我意识 自我意识是个体对自己的身心状况，以及自己与别人和周围世界关系的认识，是人格结构的核心部分。 影响自我意识发展的途径 自我意识不是与生俱来的！ 1、通过认识他人来认识自我。 2、通过分析自己的活动结果来认识自我。 3、通过自我观察来认识自我。 “从少年期开始，人的自我意识开始能够对自己的言行进行分析、评价、监督和校正。因此青少年时期开始教师应加强对学生自我修养的教育。” 二、教学目标与内容分析 自我意识教育的总目标： 人最难的是“认识你自己”。要使学生能正确认识自我、接纳自我，促成更深入的自我了解，澄清与调整自己的价值观，改变不合理的认知或信念，增进自信、自尊与自重，增强监控自我、调整情绪、承受挫折、自立自强的能力。（钟志农） 周哈里窗 美国有两位教育专家，Joe与Harry提出了「周哈里之窗」之说,认为人的心中有四个区域: 公开区：是别人和自己都看得到的 盲点区：是别