（2016年秋季版）山东省七年级道德与法治上册 第四单元 历经风雨 才见彩虹 第八课 宝剑锋从磨砺出 第2框 在磨砺中走向坚强课件 鲁人版六三制.pptVIP

* 七年级《道德与法治》第八课第二框 在磨砺中走向坚强 导入新课 每年的1月11日，就有一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始新一年的生活。 他们有病吗？ 1、养成勇于面对困难的优良品质，在困难和逆境中保持积极进取的精神状态。通过学习培养坚强意志的方法，增强培养、锻炼坚强意志的自觉性和强烈的愿望。 2、能够结合自己的实际情况，在日常学习和生活中培养自己克服困难的意志。让学生对照磨砺意志方法，检查自己意志薄弱的表现，培养从小事做起、持之以恒、善始善终的习惯。提高观察问题、分析问题和解决问题的能力，在生活中磨炼自己的意志。 3、了解并掌握一些磨砺意志品质的基本方法。? 学习目标 探究新知 意志力自测：请选择一种最适合自己的答案，填在括号内(时间5分钟) 1、自习课上，我能不受别人的干扰始终目标明确地学习（ ） A.经常如此 B.多半如此 C.时有时无 D.较少如此 E.没有 2、课堂上，我能注意力集中听课，从来不开小差或搞小动作（ ） A.是 B.经常是 C.有时是 D.很少是 E.没有 3、我的作业总是当天完成，从不拖延。 （ ） A.是 B.经常是 C.有时是 D. 很少是 E.没有 意志力自测 4、做完题后，从不找人对答案，相信自己是正确的。（ ） A.是 B.经常是 C.有时是 D.很少是 E.不是 5、自己订的学习、锻炼、个人修养等等计划常常不能实现。（ ） A. 没有 B. 较少 C.不多不少 D. 较多 E. 这种情况很多 6、课间操、升国旗或开会集体站队时，能自觉做到“快、静、齐” （ ） A.完全是这样 B. 经常是 C. 有时是 D. 偶尔是 E. 不是 7、当学习和娱乐发生冲突时，我会选择学习。 （ ） A.经常如此 B.多半如此 C.时有时无 D.较少如此 E.没有过 寻找“在磨砺中走向坚强”的旅途开始了…… 小明通过以上意志力自测后,觉得自己意志还很薄弱,而磨砺坚强意志很重要，是能否跨进成功大门的关键，于是他很想磨砺出坚强的意志，那具体该怎么做呢？我们和小明一起来解决问题。 尼·奥斯特洛夫斯 尼·奥斯特洛夫斯出生于工人家庭。1919年参加红军，后在战斗中负重伤退伍，到地方担任共青团领导工作。由于工作劳累过度和旧伤复发，全身瘫痪，双目失明，但他以惊人的毅力和顽强的拼搏在病榻上开始了文艺创作。用了四年时间，写出了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》一书。这部激励了无数人的杰作，自问世以来60多年长盛不衰。其塑造的主人公保尔·柯 察金执著于信念而坚韧不拔的崇高人格， 超越时空，产生了世界性的影响，震动着 数代人的心弦。 尼·奥斯特洛夫斯的故事，对你有什么启发呢？ 磨砺意志 学会坚强 无方向性的行为 欠效果和效率 1、明确锻炼任务。明确目标是行动的动力 没有目标的努力 就像在黑暗中远征 目标三步曲 提出明确的锻炼目标 目标具体化 实现目标 提高英语成绩 每天识记十个单词背诵一篇课文 期末 考试 英语 达到 九十 分以 上 2、加强自我管理 五一放假三天，各科老师都给我们布置了作业，我下定决心全力以赴，认真完成所有作业。 可是放假第一天，我去参加了小学同学聚会，玩的很开心；第二天家人要去乡村一日游，实在是不错的主意，不去白不去；最后一天，感觉很累，一觉睡到下午…… 思考:大家猜猜假期结束“我”返校时会发生什么状况?你认为主要原因是什么? 　　　　　　　 富兰克林的时间表: 5---7时:起床,盥洗，祷告，读书，早餐。 在这段时间里，他给自己提出一个很有意义的问题：“我这一天将做一些什么有益的事？” ８---11时:工作，切实执行订好的一天工作计划。 12---13时:读书或查账目，吃午饭。 14---17时:把未做好的工作迅速完成，仔细检查已做好的工作，有错的地方立即改正。 18---21时:整理房间，晚餐，音乐，娱乐或聊天。 在这段时间里，他向自己提出一个能帮助自己反省的问题：“我今天做了什么有益的事？” 22---次日4时:睡眠，好好地睡眠。 磨砺意志的过程是一个艰苦的过程，若不能有效地管理自己，就难以收到预期的效果。在日常生活中，根据自己的实际情况规划好学习、娱乐、体育锻炼、家务劳动、作息等，给自己提出明确的要求，并坚持做好，这就是在培养自