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動感韵律操教学
动感韵律操教学
教学对象:八年级
湖城学校:王云芳
教学内容
复习并进一步提高韵律操的基本伐
利用所学步伐进行动作创编
韵律操的概念
韵律操是以基本体操为主体,配合各种的风格动作,以舞蹈的基本舞步作为素材,按照一定的方式要求,在音乐的伴奏下的综合性身体操练。
韵律操属徒手操的一种,它是由各种走、跑、跳跃、转体、平衡、波浪等动作及各种舞蹈的基本步伐组成。
韵律操的特点
韵律操是体育与艺术相结合的产物
韵律操具有较强的健美性
韵律操具有动作多变和节奏鲜明的特点
韵律操具有实效性(针对性)和群众性的特点
韵律操不需要特殊器械 简便易学
基本部位和基本动作
手臂基本动作
躯干的基本动作
基本步伐与跳步
转体
少年韵律操
韵律操的基本步伐教学
足尖步
滚动步(柔软步)
交换步
跳步 A展胸跳 B含胸跳
动作的组合与创编步伐设计(例)
方法一:叠加法 例如:A+B+C+D
方法二:改变顺序法 例如:C+A+D+B
方法三:重复法 例如 A+B+A+B
A:足尖步 B:滚动步
C:交换步 D:跳步
视频欣赏
2011年全国少儿韵律操比赛
课堂小结
韵律操的概念
韵律操的内容及特点
韵律操的基本部位和基本动作
谢 谢 !
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